اگر کامیاب ہونا چاہتے ہیں تو پھر آپ نہیں بیٹھ کے ارد گرد اور حیرت انگیز چیزوں کو آپ کے لیے رونما ہونے کا انتظار کریں ۔ آپ انہیں اپنے آپ کو ایسا بنانا ہے ۔ کیونکہ یہ آپ کے لئے چھوٹے شروع کرنے کے لیے ٹھیک ہے، ڈر نہیں ہے ۔ آپ کو کیا کرنا ہے آپ ہفتے کا صحیح راستہ شروع ہے ۔ ایسا کرنے کی خاطر یہاں ہیں چند چیزیں آپ پر پیر کی صبح کیا کرنا چاہئے:
آپ پر پیر کی صبح سوتے نہیں کرنی چاہئے ۔ بعد میں آپ کو، آپ کو اپنے مقاصد کی تکمیل کے لیے ہوگا کم وقت جاگ ۔ بے شک یہ نیند کی ایک کافی مقدار حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے ۔ یہی وجہ ہے کہ آپ جلدی اتوار کی رات کو بستر پر ملنا چاہیے ۔ اس طرح آپ نیند کی مناسب مقدار حاصل کرنے ختم کریں گے اور صبح بستر سے باہر پر چڑھنے کی کوشش نہیں کریں گے ۔
2 ۔ ایک صحت مند ناشتا کھانا
ناشتہ کھانے کو نہ بھولیں ۔ اگرچہ یہ ابتدائی دن میں ہے، جو کہ آپ اپنے سٹو پر چالو نہیں کر سکتا کا مطلب یہ نہیں ہے ۔ اپنے آپ کو کچھ انڈے بنانے یا کم از کم اپنے آپ کو کچھ طریقے ڈالیں اور اس کیلے سلائسین کے ساتھ سب سے اوپر ہے ۔ ایک صحت مند کھانا کھانے سے آپ آپ نے جس دن شروع کرنے کی ضرورت ہے کہ توانائی دے گا. اس پر کافی ابتدا اپنے آپ کو جگانے کے لیے گول سے ہرا دیا ۔
3 متون اور ای میلز کو واپس
آپ اٹھ جاؤ اور تمہارا ناشتا کھانے کے بعد، آپ کو آپ کے کمپیوٹر پر سربراہ کرنا چاہیے. آپ کی ای میلز چیک کریں اور آپ کر سکتے ہیں ان میں سے اکثر طور پر جواب دے ۔ جب آپ باہر فوری جواب لکھنے کے لئے اپنے وقت کے دو منٹ لے سکتا ہے ہنوز ایک ای میل چھوڑنے کی کوئی وجہ نہیں ہے ۔ اس کے علاوہ تیزی سے آپ جواب دیں، زیادہ پیشہ ورانہ آپ ظاہر ہوں گے ۔
4 ایک ٹاسکوں فہرست بنائیں
یہ تو آپ نہیں جانتے ہیں وہ آپ کے مقاصد کو پورا کرنے کے لئے مشکل ہے ۔ یہی وجہ ہے کہ آپ کیا آپ چاہتے ہیں کہ ہفتے کو چیزوں کی فہرست نیچے قلیل کو پیر کے روز صبح کے وقت باہر تھوڑا سا لینا چاہئے ۔ آپ فہرست بنانے کے بعد، تا کہ فقط آپ کو ہر روز تھوڑا سا ہو اشیاء، علیحدہ کر دیں ۔ اس طرح آپ کو طور پر زور دیا محسوس نہیں کریں گے ۔
5 ورزش
یہ اپنے آپ کو جس کا مطلب ہے اس سے بھی سخت ورزش کے لئے اپنے آپ کو دھکا لگا کر ہو جائیں گے صبح بستر سے باہر دھکا دینا کافی مشکل ہے ۔ بے شک یہ ایک اچھا پاؤں پر آپ کا دن شروع کرنے کا اچھا طریقہ ہے ۔ یہاں تک کہ اگر آپ دن کے آرام کے لئے تواُس، آپ کچھ مشق کے ابتدائی دن میں حاصل ہوا معلوم ہوجائے گا کیونکہ آپ بھی مجرم محسوس نہیں کریں گے ۔
6 اپنے آپ پر کل مہیا
اس اقتباس کو کبھی نہیں بھول: "ایسی چیز آج اپنا مستقبل خود آپ کے لئے شکریہ گا کہ ایسا کرتا ہوں ۔ تاکہ آپ کو ایسا کرنے کے لئے آخری منٹ کل نہیں ہو سکتا ہے کہ آپ ایک تفویض اب ختم کرنا چاہئے یعنی ۔ ہو سکتا ہے کہ اس کا مطلب ہے آپ اپنی تنظیم کو ایک دن آپ نہ تو وقت سے پہلے کرلیں پھنس گئے صبح کو فیصلہ کرنے باہر چنیں کرنا چاہیے ۔ آپ اپنا مستقبل خود پر فخر کریں جب تک کے طور پر یہ آپ کیا، کوئی فرق نہیں پڑتا ۔
7 ۔ مسکراہٹ
اگر آپ ایک ڈرانا کے ساتھ سارا دن کے ذریعے جاؤ, آپ جیسا کہ زیادہ سے زیادہ کیا حاصل کرنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں ۔ ایک مثبت رویہ ایک طویل راستہ طے کر سکتے ہیں ۔ اس کا کیوں آپ غیروں پر ہنسنا چاہیے، جب تم واقف چہرے میں چلائیں, اور کے طور پر ممکنہ طور پر امید رہتے ہیں پُولوں عمل ہے ۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایک پیداواری دن کرنے جا رہے ہیں، پھر آپ اصل پیداواری دن ہوگی کہ ایک اعلی کا موقع ہے ۔
آپ اگلے پیر کی صبح اس فہرست پر سب کچھ پورا، آپ کے نتائج کے ساتھ خوش ہو جائے گا ۔ آپ کس طرح عام طور پر اپنے پیر کی صبح خرچ کرتے ہیں؟
