اٹھنے اور حق کی پریمپانگ، ایک ٹن کے بغیر دن شروع کرنے کے لئے کافی خوبصورت کی تلاش میں ہر لڑکی خواب؟ میری کھال ہمیشہ اور جب میں اٹھا تو بڑے ھیںچو باہر صابن اور چیزوں کا احاطہ کرتے کے لئے پوٹانس ہے کہ دکھائی نہیں دیتا ۔ بہر حال، میں ماہرین سے جمع کیا ہے کہ یہ آسان تجاویز کو استعمال کرتے ہوئے، آپ کے ساتھ جلد تازہ، چمک رہا ہفتہ کے کسی دن اٹھ کر سکتے ہیں ۔ آپ کو ایک عظیم صبح کو بیدار تو آج رات ان چیزوں کی کوشش کریں ۔
Table of contents:
- تمام شررنگار اور اپنے چہرے پر مصنوعات کا صفایا
- 2-شاور میں اس سے پہلے کہ تم بستر پر جاؤ exfoliate
- 3 ۔ ایک چہرے کے تیل پر اس سے پہلے کہ آپ سو جائیں slather
- ایک سونے کے ماسک تک آپ بیدار کر پہن
- ایک رات مخالف عمر رسیدہ بات کو اگرچہ کوشش کریں
- moisturize واقعی اچھی طرح بورے کو مارنے سے پہلے
- 7 ۔ ریشمی پاللووکہسیس استعمال کریں
- کیفین اور شکر کے پاوڈر میں اعتدال پسندی کا لطف اٹھائیں
- 9 ۔ ایک Humidifier استعمال کریں
- آج کا آغاز کریں اور اچھی عادات کی تخلیق
1 تمام شررنگار اور اپنے چہرے پر مصنوعات کا صفایا
آپ اس کو ایک کروڑ بار سنا ہے – پر آپ شررنگار کے ساتھ سوتے ہیں ۔ یہ ہے کیونکہ سلمبرانگ کاسمیٹکس بھر اپنے چہرے کے ساتھ آپ لُک کہ مںہاسی اور کرنے میں مزا آتا کی قیادت کریں گے کے ساتھ چھوڑ کر سکتے ہیں ۔ ایسا اکثر اور صبح خوبصورت بننا نہیں جا رہے ہیں ۔ ایک سادہ شررنگار صاف تاکہ آپ کے لئے پیارا، دلکش، خوبصورت جلد اٹھ کر سکتے ہیں اس کے شررنگار کے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے استعمال کریں ۔
2-شاور میں اس سے پہلے کہ تم بستر پر جاؤ exfoliate
فولیاٹنگ چمک رہا جلد کے لئے بھیجنے کو تیار کرنے کا اچھا طریقہ ہے ۔ Exfoliation سب مردوں میں سیل جلد اور مصنوعات آپ کی جلد کو چمک دار، خوبصورت جلد کے نیچے کو آشکار تعمیر کی پٹی کی مدد کرتا ہے ۔ اس سے پہلے کہ تم بستر پر جاؤ ہر رات ایک نرم exfoliation کرتے ہیں اور ہر صبح مثال ہو گی ۔ ایک ہلکے چہرے ذہنو اور مار دو پرندے ایک پتھر کے ساتھ فولیاٹنگ کا انتخاب کریں ۔
3 ۔ ایک چہرے کے تیل پر اس سے پہلے کہ آپ سو جائیں slather
آپ سب آپ کی جلد، ہونٹ اور بالوں کے لئے تیل کے بارے میں سن رہے ہیں ۔ کیونکہ وہ واقعی کام وہ مقبولیت میں دھماکہ ہیں ۔ ایک قطرہ یا اس سے پہلے کہ آپ سو کا مطلب ہے کہ مصنوعات کام کرتا ہیں جبکہ تم سو اور آپ گر چہرے تیل میں سے دو کے لئے کامل، بے عیب جلد صبح اٹھتے کر سکتے ہیں ۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ ایک رات تیل کئی مرتبہ فی ہفتہ کے لئے بہت سے فوائد کا استعمال کرتے ہوئے ۔
4 ایک سونے کے ماسک تک آپ بیدار کر پہن
ایک نیند ماسک خاص طور پر آپ کے لیے بہتر جلد جاگو کی مدد کرنے کے لئے تیار ہے ۔ آپ کی جلد کی مرمت اور، جو اسے ایک رات ماسک پر slather کے لئے مثالی دور کرتا ہے جبکہ تم سو ریگانراٹانگ ہے ۔ سکانکیری ماہرین آپ ہمیشہ کی طرح رات کے وقت معمول کے بجائے ایک نیند ماسک کا استعمال کرتے ہوئے اوقات ہر ہفتے کے ایک جوڑے کی سفارش کرتے ہیں ۔
5 ایک رات مخالف عمر رسیدہ بات کو اگرچہ کوشش کریں
آپ سیلون ایک پیشہ ورانہ بات کو اگرچہ کے لئے جانا، اور نہ ہی یہ کام ہے کے لئے رقم خرچ کے لئے وقت لینے کے لئے نہیں ہیں ۔ جبکہ تم سو ایک بات کو اگرچہ ایسا کرنے کا بہترین وقت ہے ۔ تمہیں کیا کرنا ہے ہے آپ کی جلد کو دھو اور بات کو اگرچہ مصنوعات لگائیں ۔ پھر سونے اور جب آپ کے لئے ایک چمک رہا رنگت کو جگانے کے لیے تیار ہو جاتے ہیں ۔ کامل!
6 moisturize واقعی اچھی طرح بورے کو مارنے سے پہلے
آپ کی جلد کو موسٹوریزانگ ہے اس کی تلاش میں صحت مند اور چمک رہا، کو مدنظر رکھتے ہوئے ایک نہایت اہمیت کی حامل قدم صبح اور رات دونوں ۔ مرغن، خشک یا عام ہے چاہے وہ جو آپ کی جلد کی قسم کے لیے، تیار ہے ایک اچھے معیار چہرے اس کا انتخاب کریں ۔ ایک کھانے کا چمچ یا دونوں کے بارے میں استعمال کرتے ہیں اور آپ کا چہرہ، جبڑے اور گردن میں آہستہ سے اس مساج. آسان، ہے نا؟
7 ۔ ریشمی پاللووکہسیس استعمال کریں
ایک اچھی رات کی نیند اچھی جلد کی دیکھ بھال کا ایک لازمی حصہ ہے ۔ تاہم، آپ اثبات کریں کہ آپ ایک ریشمی آنکھ ماسک یا ریشمی غلاف جبکہ تم سو آپ سکن بچے کو استعمال کرتے ہوئے کی طرف سے آپ کے چہرے سے تمام نمی چوس رہے ہیں کہ سخت پاللووکہسیس استعمال نہیں کررہے ہیں کرنا چاہتے ہیں ۔
8 کیفین اور شکر کے پاوڈر میں اعتدال پسندی کا لطف اٹھائیں
کیفین اور شکر کا مجموعہ آپ کے صبح یا دوپہر زوال کے ذریعے حاصل کرنے کے لئے ایک اچھا طریقہ کی طرح لگ سکتا ہے ۔ لیکن حقیقت میں دونوں کو آپ کی جلد اور آپ کی نیند اداریے کر سکتے ہیں ۔ کاففینیٹد مشروبات یا سیاہ حلقے یا پھلاؤ سے اٹھنے کو روکنے کے لئے شکر کے ساتھ اووربوآرد جانے سے اجتناب ۔
9 ۔ ایک Humidifier استعمال کریں
آپ humidifier آپ جانے-جب آپ بیمار ہوتے ہیں لیکن یہ بھی آپ کی جلد رات نمی روکنے کیلئے رہتا ہے کو یقینی بنانے کے لئے ایک سادہ اور مؤثر طریقہ ہے ہو سکتا ہے ۔ کومل اور چکنا جلد کیلئے اپنے وفادار humidifier کی مدد سے بدلنے کی طرف سے جاگو.
10 آج کا آغاز کریں اور اچھی عادات کی تخلیق
ان تجاویز کے تمام سب ٹھیک اور اچھی ہیں, لیکن آپ نے ان کو مستقل بنیادوں پر استعمال کرتے ہیں تو وہ صرف کام ۔ آج رات سے شروع کریں اور آپ کو ہر ایک دن چمک رہا جلد کے ساتھ آپ بیدار میں مدد ملے گی کہ کچھ عظیم عادات چاہتی ہوں اور محبت پیدا کی ۔
جب آپ صبح جاگ جائیں تو آپ کو آپ کی جلد سے محبت کرتے ہیں؟ ان تجاویز کی جو آپ آج رات کی کوشش کر رہے ہو؟
یہ مضمون ایڈیٹر لیزا واشنگٹن کے ساتھ تعاون میں لکھا گیا تھا ۔