اگر آپ پر اعتماد نہیں کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اور آپ ہمیشہ دیکھا ہے، جہاں آپ کو شروع ہو جایۓ معلوم کہ کون؟ یہ آپ، جس طرح آپ اپنے بالوں یا محض رویہ پہننے کا لباس سب راستے کے بارے میں ہے؟ ہممییی! ہو سکتا ہے، لیکن یہ اس سے بھی آسان نہیں ہو سکتا ۔ یہ ہر دن ڈرائیو، عزم کے ساتھ دودھ پلانا اور صرف آپ کون ہیں یہ جانتے ہوئے کے طور پر طور پر آسان ہے ۔ اگر آپ دوسروں کی مدد، ایک مثبت زندگی گزارنے اور فٹنس میں جذبہ تلاش کریں، آپ یہ محسوس کریں گے ۔ ہر لمحہ میں خوشی کی تلاش آپ کے اعتماد کو زندگی پر آپ آؤٹ لک کو تبدیل کرنے کے ساتھ ساتھ تعمیر کریں گے ۔ کیونکہ آپ اپنی زندگی اعتماد بوسٹرس طرح سے تبدیل کر سکتے ہیں تو مسکراہٹ:
Table of contents:
1 آپ جانتے آپ کی زندگی کو تبدیل کر سکتے ہیں
میں امید کے ساتھ کہ آج سے جاگو ہر روز کل سے بھی بہتر ہو جائے گا ۔ مجھے معلوم ہے کہ محض ایک نئی فہرست کام طاغوت اور نئے اہداف پر قبضہ میری زندگی تبدیل کر سکتے ہیں ۔ سو دن راک موسیقی کے لیے ڈرائیو کے ساتھ جاگو!
2 ایک کھیل عبور
ہو سکتا ہے کہ آپ کبھی ایک کھلاڑی اپنی زندگی میں گئے اور کھیل آپ کی بات نہیں کر رہے بس ۔ لیکن اب تک! تبدیلی کرنے اور آپ کے بارے میں جاننا ہے، اور اسے ماسٹر جانا ایک کھیل تلاش کریں. سادہ رہنما اور آن لائن ویڈیوز آپ نکات ٹوٹکے سیکھنے میں مدد کر سکتے ہیں ۔ اور اس نئے چیلنج فتح، میں آپ کی ہمت! یہ ایک بڑے اعتماد بوسٹر بھی ہو جائے گا اس بات کی ضمانت!
3 ۔ ہستی خیراتی
خیراتی ہونے کی وجہ صرف ایک بواٹلواڈ پیسے کی ایک چیریٹی پر خرچ مراد نہیں ہے ۔ در حقیقت یہ آپ خیراتی ہونا ایک صد خرچ کے لئے نہیں ہے ۔ بس آپ کا وقت اور توانائی ایک عظیم تر مقصد کی مدد کرنے میں عطیہ ہے ۔ آپ زیادہ کے بارے میں اپنے آپ کو اس عمل میں سیکھیں گے، بہتر محسوس کرتے ہیں اور آپ دینے کی صلاحیتوں میں بھی زیادہ پر اعتماد ہو!
4 ۔ مسکراتے
پنیر کا کہنا ہے کہ اور جیسا کہ آپ کے لئے ہر گیر مسکراہٹ آپ شفاف گوروں نمایش کریں ۔ آپ کا سامنا اور اپنا اعتماد نمایش کریں لوگوں کو سلام کہتے ہیں ۔ میں وعدہ کرتا ہوں کہ اس سے نہ صرف آپ کی خود اعتمادی کی تعمیر کر، لیکن جیسا کہ آپ کی مسکراہٹ آپ بھی اعتماد کرے گا ہوگی ۔ اتنا اعتماد، توازن اور آپ کی زندگی اور آپ ہر روز معرکہ لوگوں کی زندگیوں میں ایک فرق کرنے کے مقصد کے ساتھ مسکراتا ہے!
5 ۔ ہستی مثبت
خاص طور پر اگر آپ ایک مشکل دن ہورہی ہیں تو یہ ہمیشہ آسان نہیں ہے، بلکہ صرف مثبت ہو ۔ اس زمین پر، میں اس عظیم شخص کہ آپ ہیں اور چیزیں ہمیشہ جس طرح سے وہ کا ارادہ کر کام کرے گا کہ اپنے مقصد میں مثبت ہو ۔ اگر آپ اس پر اعتماد ہے، آپ ہر روز کم دباؤ کے ساتھ رہنے اور صرف خوش ہو گا!
6 ۔ دوست بنائیں
باہر جا کر اور کچھ نئے دوست بنائیں! گروپوں میں شمولیت کی طرف سے میں بھی اسی طرح کے مفادات کے ساتھ لوگوں سے ملیں ۔ دوسرے فرد کے بارے میں مزید سیکھنے کے عمل میں آتیشا اور خود کے بارے میں مزید جانیں ۔ آپ کی زندگی میں اضافہ کرینگے اور ایک اور جان کے ساتھ نئے یادیں ۔ ہو سکتا ہے کہ آپ بھی اپنی جان میٹ کے عمل میں مل جائے گا ۔ اور آپ کو اپنا اعتماد کرے گا!
7 صحت سے لطف اندوز
اگر آپ کہ آپ سے محبت فٹنس تلاش آپ گا آپ کے جسم کو تبدیل، بہتر نظر آتے اور یہاں تک کہ ایک ایسی دنیا کا فرق محسوس کرتے ہیں ۔ ایک باقاعدہ ورزش معمول میں ہو رہی ہے صرف یہ کر سکتے ہیں اور آپ ہر روز حیرت انگیز محسوس کرے گا ۔ مجھے ابھی ابھی تک یقین نہیں؟ پھر اسے خود کے لئے کوشش کریں ۔ آپ موزوں پر حاصل، مزہ آئے اور آپ کے اعتماد بڑھنے جلدوں میں محسوس کرتے ہیں!
تو, آپ بتائیں کیا آپ اعتماد بوسٹر ہے؟ کیا آپ کھڑے ہو جاؤ، مسکراہٹ اور ہر دن آپ صرف کچھ کر سکتے ہیں یہ جان کر فتح کرتا ہے؟