کیا ایک Tex-Mex کھانا زیادہ بہتر ہو سکتا ہے؟ Tex-Mex کھانا اس کورس کی, کیلوری اور چربی کم ہے! کوئی وجہ نہیں کیوں آپ اس طرز کو یہاں تک کہ اگر آپ کو آپ کے کیلوری دیکھ کررہے ہیں کے کھانے سے لطف اندوز نہیں کر سکتا ہے ۔ چال کا پنیر، ترش ملائی اور فربہ کھانے پر آسان جانا اور اس کے بجائے مکمل فائبر کی ہیں جو صحت مند اجزاء کے لئے آپٹ آؤٹ کرنا ہے ۔ سبزیوں کی طرح ہے ۔ یہاں کچھ بالکل مزیدار Tex-Mex ترکیبیں ہے جو یقینی طور پر ایک ایسی شدت کی خواہش آپ صحت مند کھانے کے مقاصد وریکانگ بغیر کو پورا کرے گا رہے ہیں ۔
Table of contents:
- 1 ۔ پتلی چاماچنگاس بھنی ہوئی شکر
- 2 ۔ صحت مند اور کم کیلوری ٹیکو مکئی کی روٹی Casserole
- 3 ۔ پتلی 7 پرت ڈِپ
- سیاقرید سٹیک فاجاتس
- Tex-Mex چکن Casserole
- 6 ۔ پتلی سیاہ پھلی فلاطس
- 7 ۔ ٹیکساس تببوولیہ
- 8 ۔ پست-کیل انچالادا Casserole
- 9 ۔ چکن فاجات قیسدللہس
- 10 ۔ چکن ٹوستداس سیاہ سیم کے ساتھ
- 11 ۔ مکمل میکسیکن Casserole ذائقہ
- 12 ۔ سانتا فے چکن اور چاول
- 13 ۔ پتلی گرم کریم سمیت چکن انچالادہس
- Tex-Mex چکن سلاد
- کیکڑے کے گوشت سلاد ٹوستداس پر
- پالک اور پھلی بوریٹو لفاف کریں
- 17 ۔ میکسیکن چاول اور سیاہ پھلی پوبلانو مرچ بھرپور
- 18 ۔ جنوب مغربی اسکواش پھلیاں اور مرچ چونے چکن کے ساتھ
- باجا طرز چکن کٹورا
- 20 ۔ Tex-Mex چکن سوپ
- 21 ۔ لائٹر مردانا ناچاوس
- بھنی ہوئی چکن چاماچنگاس
- 23 ۔ چکن ٹنگا
23 ۔ چکن ٹنگا
کے ذریعے چکن ٹنگا ٹوستداتس ہدایت MyRecipes.com
اپنے منہ، یہ نہیں ہے کو پانی پلایا ہے؟ جس ترکیب آپ آج رات کی کوشش کریں گے وہ چیز ہے؟