Кожна дівчина має практикуючих хороший НД безпека тому, що це найкращий спосіб запобігти ознаки старіння на вашому тілі, а також відбиваючись від раку шкіри. Рак шкіри може вбити, так що це життєво важливо, щоб переконатися, ви приймаєте належного кроки, щоб захистити себе. Тому що дівчини з рудим волоссям часто справедливого шкіри, є деякі додаткові заходи потрібно виконати, щоб бути впевненим, ви не отримаєте загар. Якщо ви руда, ці поради-сонце є кращим вибором.
Table of contents:
1 знос SPF все ваше тіло
Це справедливо для всіх дівчат, незалежно від того, Колір волосся, але рудоволосі, більш схильні до позасмагати тому, що їхня шкіра цілому легше. Вибрати з широкого спектру продукт, який за 50 SPF і переконайтеся, що ви застосовувати її рясно на відкриті ділянки шкіри завжди, коли ви плануєте перебувати поза, навіть якщо це просто пройти до автомобіля. Повторне застосування параметрів кожні дві години тримати ваш захист йти.
2 носити сонцезахисні креми в ваше волосся теж
Сонце може промити руде волосся і надати йому Брассі вигляд. Але набагато більш страшним, рак шкіри на шкіру голови, який часто проходить непоміченою, підвищення ставок ускладнень. Якщо у вас є частина у ваших волоссі, переконайтеся, що носити сонцезахисні креми там і застосовувати SPF для вашого волосся всієї, щоб захистити ваш колір і не пошкодити ваші пасма.
3 носити великі, дискети капелюхи, коли ви перебуваєте за межами
Знову ж таки це корисно для всіх дівчат, але особливо для ярмарку рудоволосі. Капелюх з широкою облямівкою буде тримати сонця поза особа, вух і шиї, різко зниження ризику на сонячних опіків і захищає вас від раку шкіри, вікові плями і зморшки. Рудоволосі погляд винятковим у великих, дискети солом'яному капелюсі так додати в шафу сьогодні.
4 Накладіть на сонце захисний одяг
Хоча деякі суперечки про чи ні одяг, промивають SPF продукт може бути корисним чи ні, ви можете тримати ваш ніжну шкіру ховається наскільки це можливо. Носити легкі топи і штани, які охоплюють як багато шкіри наскільки це можливо. Це допоможе зберегти пошкодження сонця відбувалося на місцях, ви не бачите, або це буде незручно, поки ви знаходитесь за межами. Ви можете купити миючий засіб, що додає SPF ваш одяг, або ви можете просто бути старанним про вибір щільно ткані тканини, які блокують сонця.
5 не забувайте про тонкі губи
Рудоволосі є особливо ніжну шкіру, саме тому він спалює легше, ніж інші дівчата чи. Це включає в себе шкіри на губах. Якщо ви плануєте перебувати поза, носити захист для губ модниця, яка містить SPF блокувати сонячних променів і запобігти пошкодженню губами і ротом. Рак шкіри може рости на губах, тому переконайтеся, що ви ніколи не забудете про них.
6 є правильні продукти
Їжа, яку ви поклали в вашому тілі відігравати активну роль у здоров'я шкіри, і деякі з них можуть допомогти відвести руйнівного впливу сонця, допомагаючи запобігти стільникового зміни, які можуть призвести до раку. Експерти вважають продуктів, що містять вітаміни С, Е і В2. Може задовольнити ваш квоти, поїдаючи широкий спектр фруктів і овочів на щоденній основі.
7 перебування старанного про те, як ваша шкіра виглядає
НД захисту виходить далеко за рамки slathering по деяких сонцезахисний крем, коли ви вийти на вулицю. Також повинні зберегти закрити очі на ваше тіло, щоб ви може виявити будь-які нові плями або змін до існуючих плями. Якщо ви помітили нічого подібного, записатися на прийом з дерматологом негайно.
Ви любити або ненавидіти руде волосся? Як вам убезпечити себе на сонці?