Секрет того, як зробити так, щоб ваша нудьга працювало на вас ...

Я нудьгувати багато, що означає, що я витрачати багато часу- і тоді я витрачати більше часу, ненавидячи себе для витрачати час в першу чергу. Нудьги і тяганини часто йти пліч о пліч, так що ключ до усунення колишнього і зупинки останніх подій тримати ваш погляд окупованій. Ви можете бути продуктивним, навіть коли ви не будете нудьгувати. По суті, це найкращий час, щоб отримати речі зроблено.

1 починайте, позбувшись від безладу в мислення пробілів

Очищення робочу область, Домашній офіс, ваш офіс на роботі, простір, де ви робите проектів – усунення безладу займає ваш розум на даний момент від нудьги, плюс вам переваги, після того, як проходить нудьги.

2 зробити все можливе в кювет ваш відволікаючих занадто

Точно визначити ваші відволікаючих спочатку, а потім скласти план, щоб позбутися від них.

3 за допомогою вашого телефону часу щоб знайти програми, які допомагають з зволікань і організації

Телефони є час присосками, якщо ви можете зробити щось вигідно, які допоможуть вам в довгостроковій перспективі.

4 спробуйте вирішити деякі ваші турботи

Ви не робите нічого на даний момент, подумайте про можливі рішення для проблеми, які роблять ви відчуваєте занепокоєння.

5 а як щодо прибирання на ваш шафі?

Грати музику, поки ви працюєте і позбутися від всіх речей, що не вміщується, виглядає не так і ніколи не робить його в обертання.

6 вибити всі з вашого швидкий завдання першого

Пам'ятайте, що ви можете зробити що-небудь протягом п'яти хвилин, двадцять хвилин, навіть години.

7 Якщо це легко, усе владнати

Ж – і оранка через легко завдань може надихнути вас продовжувати роботу.

8 розважатися з деякими їжу Prep

Приготування їжі може ліквідувати вашу нудьгу, плюс ви можете підготувати себе на тиждень вперед.

9 знімати за хвилину створити на зустрічі ви 've були покласти

Людина, мені потрібно слідувати моїм власним раді.

10 тепер записував ті дні, щоб не забути їх

Немає сенсу робить їх, якщо ви забудете тримати їх, правильно?

11 вивчити ваш Небажана ящик і чисті It out

Хто знає, що ви могли б знайти там?

12 перейти на випивка на організацію

Це інше завдання, що зараз займають свій розум і користь вам пізніше – особисто, то я рекомендую почати з кухні і на bathroom(s).

13 Знайдіть всі речі у вашому житті, які не є дійсно необхідним

Речі, меблі, одяг, відволікатися, людей, служб-починають шукати те, що ви можете чесно жити без і ви будете здивовані ви виявите.

14 читати те, що задовольняє вас

Може бути, ти завжди хотів читати, щось принципово нове або старі улюблені книги.

15 чи дивитися те, що надихає вас

Моя рекомендація є дорогі Закарі, документальний фільм, але так само, як вона змінюється життя, він також буде знищити вас.

16 чи слухати те, що спонукає вас

Останнім часом для мене, це дивне поєднання Eminem і спати на останній, але ваш пробіг може варіюватися.

17 а як завжди відкрита для і інформовані про дізнатися щось нове

Це може бути щось маленьке, як нові фразу або custom або те, що великі, як мову, але якщо ви будете завжди дізнатися щось нове, ви незабаром можуть виявити, що вам нудно, рідко.

Ось додаткові чайові: перший раз, коли вам нудно, після того, як ви читаєте це, сісти і записати список справ всіх завдань, які ви хотіли б виконати будь-який час нудьги ударів.