Через кілька днів ваша самооцінка займає хітом, і він може бути жорстким до кінця дня на хорошому Зауважимо. Що вам потрібно, є деякі підвищення цитати, розкиданих навколо вашої оселі та офісу, так що ви можете поліпшити ваш настрій, швидко і легко. Є тонн котирування туди, щоб підвищити вашу самооцінку, але ось деякі з кращих. Роздрукувати їх і покласти їх в помітному місці. Ви будете завжди почуваю, коли у вас є ці близькі по.
Table of contents:
- "ніхто не може зробити вас поступається без вашої згоди"
- "Виявляти обережність, як ви говорите собі, тому що ви слухаєте"
- "бажаючи бути хтось інший є марною тратою людиною ви"
- "не дозволяйте, що ви не можете зробити, зупинити вас від те, що ви можете"
- "мужність + самооцінка = довіру"
- 6 "не дозволяйте нікому ніколи не нудний свій блиск"
- «ти-досить добре"
1 "ніхто не може зробити вас поступається без вашої згоди"
Це відома цитата розмовною Елеонора Рузвельт, яка завжди може дати вам за pick-me-up. Коли ви відчуваєте вниз про себе, це просто мати шкода партію і нехай її зірвати свій день. Замість цього, повторіть цю мантру собі і включити себе в "ніхто." Не змушуйте себе відчувають, поступається і не дозволяйте будь-хто інший або це зробити.
2 "Виявляти обережність, як ви говорите собі, тому що ви слухаєте"
Подумайте про те, як ви говорите собі. Ніколи не зробите те ж саме для кого-то ви любили? То ви не повинні робити це для себе або. Коли ви говорите собі, використовувати той же обережність і обачність, ви будете використовувати при розмові з вашої сестри, або ваша bestie. Якщо ви не сказали до них, не кажу, що до себе теж. Це можна зробити, право?
3 "бажаючи бути хтось інший є марною тратою людиною ви"
Це епічна цитата з Мерилін Монро є одним ви ніколи не повинні забувати. Унікальні і є багато, щоб запропонувати світові, навіть в дні, коли ви відчуваєте, ваші найгірші. Він безперечно може бути жорсткою, щоб пам'ятати, що, коли ви заплуталися або не отримують те, що ви давно хотів. Спробуйте перейти легко, на які ви і не відчуваю себе невдахою, коли це станеться.
4 "не дозволяйте, що ви не можете зробити, зупинити вас від те, що ви можете"
Ніхто не досконалий, і ніхто не може все ідеально. Не давши те, що ви не вміють зруйнувати ваші дні і зробити вас почувати себе погано про себе, почати фокусування на те, що ви розбираєтеся в. Це дійсно важко відчувати crappy, коли ви хочете отримати це було зроблено і робить це добре. Тому Відтепер пропустити речі ви смоктати і рок-excel на речі. Ви будете почувати себе набагато краще!
5 "мужність + самооцінка = довіру"
Мають впевненості у подоланні низька самооцінка займає крайнім мужності, (як і будь-молодший висока дівчина може сказати вам). Це важко робити свої власні речі і стимулювати себе, коли ви турбуватися про те, що інші думають про вас. Так замість Повертаючись до залах середньої школи і що думають інші більш болісною, забути їх і жити казковий як ви хочете жити.
6 "не дозволяйте нікому ніколи не нудний свій блиск"
Коли ви відчуваєте вниз в звалищах і в даний час важко на себе, важко, щоб світити. Не потрібно, щоб притупити блиск в межах, тому переконайтеся, що ви не дозволяйте нікому тримати вас від ігристих кожен день. Врешті-решт, все ж краще з деяких блиск, право?
7 «ти-досить добре"
Я думаю, це цитата підводить підсумок досить добре. Незалежно від того, хто ви або що ви досягли в цьому житті ти досить добре. Швидше за все, що ви в даний час все важче на себе, ніж інші люди були б так що це час, щоб дати собі відпочити. Ви завжди будете досить гарні!
Який з цих котирування є ваш улюблений? Які цитата б додати?