Незалежно від того, хто ви є хтось чекає щось від вас. Деякі очікування розумні, деякі неминучі, і деякі просто не є вашу проблему. Всі вони отримати утомительно через деякий час, особливо коли ви намагаєтеся бути себе і залишатися вірним що ви вірите. Часто буває важче, ніж здається. Якщо ваші батьки очікувати, що щось вас, як ви можете сказати ні? Що ваш бос очікувати від вас? Як щодо вашого партнера? Навіть якщо ви вважаєте, що очікування людей, чиї думки ви цінуєте, ви можете все ще бути ваше справжнє самоврядування.
Table of contents:
- розглянути питання про те, що вас цікавить, але не відчуваю себе зобов'язаним
- не дозволяйте нікому іншому визначити ваше щастя
- не дозволяйте нікому визначити свою реальність, або
- не звертайте уваги на нікому невиховані "Я вам говорив"
- Постарайтеся оточити себе людьми, які вірять у вас
- стенд фірми за те, що цього питання до вас
- чи не робити до інших як ви не зробив би собі
1 розглянути питання про те, що вас цікавить, але не відчуваю себе зобов'язаним
Отже, як я вже згадував, іноді ви змушені виправдати очікування інших людей. Якщо ваші батьки очікувати найкраще з вас, наприклад, не потрібно підвести їх-справа? Ну, це залежить від багатьох речей, таких як ваші стосунки з батьками, їх визначення, що це найкращий для вас (Докладніше про це в хвилину), і вони очікують. Замініть "батьків" з "друга", "дружина", або "бос" і міркування є однаковими. Ви не повинні жити до будь-яких очікувань, ви не хочете. Подумайте, як очікування інших людей сітчасті з ваші інтереси, і що ви очікуєте від себе.
2 не дозволяйте нікому іншому визначити ваше щастя
"Ми тільки хочемо, що краще для вас," більшість батьків сказати, до своїх дітей в один час або інший. Існують десятки причин діти хочуть виправдала очікувань своїх батьків, навіть у доросле життя. Ви можете почути те ж саме з вашим кращим другом або вашого чоловіка. Великий – це чудово, коли хтось хоче краще для вас. Справа в тому, ви знаєте, що краще для вас зараз. Що робити, якщо ваша мама ідея про те, що краще для вас включає в себе медичну школу і років підготовки, але ви хочете зосередитися на фотографії? Ви знаєте, що робить вас щасливим краще, ніж будь-хто. Знову ж таки думаю, про яких очікувань фактично вписуватися в те, що ви хочете. Хрін з решти. Будь-хто, хто дійсно хоче, що краще для вас не хвилювало, як ви визначаєте його. Вони просто хочуть, щоб фактично бачити вас щасливим.
3 не дозволяйте нікому визначити свою реальність, або
Суспільство має очікуванням кожного, теж. Жінки повинні відповідати суспільством очікування того, що вони повинні бути, з еталон краси для ідеальний спосіб вести себе. Те ж саме вірно для чоловіків, а також різних рас, різних релігій, різні сексуальні уподобання – вона ніколи не кінчається. Якщо суспільство очікує, що ви виглядати Барбі, але ви не повинні стегна розрив, цілорічний загар і постійно гострими носами, які просто не вписується в ваш реальність. Ви визначаєте цей факт, до речі. Це все твоє. Це означає, що ви можете протистояти будь-яких очікувань, будь то суспільства або вашого Діда, якщо це не на всіх стосуються вашого життя.
4 не звертайте уваги на нікому невиховані "Я вам говорив"
Хіба це не грати фразу? Люди кажуть "Я вам говорив" в безлічі шляхів, особливо, коли ви не зробите те, що вони очікують від вас і виявляється, вони мали рацію. Не турбуйтеся про це. Пропускати слова, ігнорувати, що часто нестерпним "я вам говорив" ставлення і ігнорувати тонкі побічно, те, що щось не так з помилок. Не виконувати чиєсь очікувань, просто тому, що ви турбуєтесь про ризик різкими самовдоволений. Хрін з цього, теж. Ви ніколи не дізнатися, якщо ви не зробите помилку. Іноді ви Докладніше від них, тому не дозволяйте нікому скористатися можливістю навчання від себе. Чим більше ви знаєте, право?
5 Постарайтеся оточити себе людьми, які вірять у вас
Кожен отримує з невеликою допомогою від своїх друзів. Це добре і добре для мене, щоб сидіти тут за екраном і сказати, що ви повинні залишитися вірним собі сам по собі без уведення від інших, але добре. Іноді ви повинні заохочення, щоб продовжувати робити ви. Я не консультування ви стирчати купу засобів, які щасливо дасть вам йти вперед незалежно від того, що тому, що це було б дійсно дурні мене. Потрібні люди, які можуть сказати вам, коли ви схиляючись off курс і потенційно руйнівної рішень. Ключ, щоб переконатися, що вони позитивного війська. Потім ви в кінцевому підсумку з люблячий, чесний cheering розділ готовий і хоче, щоб зміцнити і підтримати вас, коли ви сумніваєтеся в себе.
6 стенд фірми за те, що цього питання до вас
Я не збираюся розповісти вам, як demur або спокійно пройти off чиєсь нереалістичні очікування. Ви не повинні бути спокійний – навіть якщо ви маєте справу з чоловіком, який очікує, що ви, щоб відкласти його на кожній темі або бабуся, хто чекає вас, щоб голосувати за республіканців незважаючи на те, що ти демократом. Ви не повинні металобрухт або піднятися на soapbox, але якщо хтось очікує, що ви робити те, що ви не вірите в, твердо стояти за свої переконання. Буде заявляти про це, навіть якщо ви робите це з повагою. Ви будете відчувати себе сильним і впевненіше про речі, для яких ви стоїте.
7 чи не робити до інших як ви не зробив би собі
Бути вірним собі означає як справжні, наскільки це можливо, право? Так Заплати іншому. Не очікуйте занадто багато від інших. Ви не можете бути всім для всіх людей і не може хто-небудь. Тримати ваші очікування, відкриті і реалістичною, але не очікуйте досконалості, від кого-небудь ще і не проект ваші власні бажання на них, або.
Прагнення відповідати очікуванням, хто має значення є сильним, але ці очікування не завжди правильно. Навіть якщо це так, ви не зобов'язаний прожити своє життя за них. Не втратити себе, тому що ви відчуваєте, що ви маєте тягне в занадто багато різних напрямків. Зробити крок назад, дихати і думати про те, що робить вас щасливим. Що є найбільш нереалістичні очікування, ви коли-небудь розглядалися?