Давайте почнемо з цих 22 предметів тренувального спорядження, придатного для початківців
Якщо ви тільки починаєте вашу подорож, фітнес, дозвольте мені бути першим, щоб сказати, ура! Це не легко, що потрібно зробити, але після того як ви зробили фітнес звичку, все ваше життя буде змінюватися на краще. Щоб почати новий fit & fab життя трохи легше, я отримав деякі тренування gear пропозиції для вас. Вам не потрібно все це, звичайно, але деякі з них просто може надихнути вас працювати швидше, стрибати вище, виконайте одну більше датчиків і записати кілька зайвих калорій.
Це я.
Отримати пристосовані для підходящої парою взуття для вашого тіла і спорту.
Так!
Захистити ваш peepers без потовиділення по всьому дорогий льотчикам.
Ключем до холодну погоду тренування: розшарування.
Ви можете потренуватися у кулер temps, але як і раніше виглядати мило, чи не так?
Gotta безпеку дівчат!
Повірте мені, правильний шкарпетки може означати різницю між повний досить Педи і агонію відсутні нігті на ногах. #beenthere
Так, chafing є річ, тому переконайтеся, що ваші шорти відповідає належним чином.
Щоб зберегти своє волосся, обличчя і шиї.
Спробуйте на декількох перед тим як купити одну - ці, занадто, може натирання.
Важко працювати, поки перевозять ключі, телефонні та Ідентифікатор, так що я хотів би запропонувати один з цих.
В основному тримати вас від пітливості по всій підлозі.
Виглядає дивно, творить дива. Це мій улюблений core тренування інструмент.
.. щоб тримати вас у безпеці під час нічного трас.
Не всі оздоровчих заходів є вода, так що стежте зволоженою і щаслива з одним з них!
Він є старої школи, але настільки легкі і легко носити з собою - просто кліп його на і тренування плейлист готова піти!
Я люблю цей додаток особливо сильне звикання виклики. OMG. Спробувати його. Спробуйте зараз!
Якщо вам не подобається це, спробуйте FitBit або Garmin. Вони допоможуть вам стежити за все пов'язані з фітнесу.
Вони приходять у всіх видах смаковими добавками, але тільки одне я як шоколад обурення, тому що це на смак шоколадний пудинг. Ням!
Залиште одну з цих таблеток в пляшку води, щоб поповнити ваш електролітів.
Хочете підвищення білка без погані жири? Ці пакети під рукою (і смачно) буде робити свою справу.
більше