Якщо один шматок кухонне обладнання, я б порадив вам, коли ви намагаєтеся схуднути, це на spiralizer. Легко і весело використовувати, на spiralizer робить "спагетті" з овочів і фруктів. Якщо ви прагнуть макарони або просто хочете дієтичне харчування, щоб бути веселіше, в spiralizer є знахідка. Ви можете знайти їх на Amazon за ціною нижче $20. Купити один і ви будете робити zoodles (цукіні локшину), coodles (огірок локшина), voodles (veggie локшина) і froodles (фрукти локшина) як там з завтрашнього дня. І тоді ви можете зробити всі ці scrummy spiralized салати. Чи готові ви до бути inspiralized?
Table of contents:
цукіні локшину салат «грецький» огірків, червоний лук, салат pad тайський салат солодкого і кислого тайський огірка салат "coodles" з помідорів і Фета азіатських огірок морква шінкованной капусти СЕЗАМ буряка салат з ЧІА ТУАЛЕТНАЯ сирого Spiralized цукіні і песто сирі морква паста з соусом імбир, вапно арахісове Японська надихнув гострий Срірача краба & салат з огірків огірок & полуниці салат з протруювання насіння маку raw буряка і солодкий картопляний салат spiralized тцадзікі веселки влади салат із смаженою нут spiralized Apple і капуста шінкованной капусти з протруювання насіння маку огірок м'ята локшина з соусом імбир охолоджене кисло -солодкий огірок локшина spiralized сировини цукіні салат тайський цукіні локшини салат Edamame кинув Zoodles з медом Шкаралупа вінегрет raw веселка локшина цукіні Карпаччо лимона огірків локшина цукіні мексиканські чаші Zucchini Coleslaw Fancy Beet Noodles with Goat Cheese and Pecans Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing Noodles Super Bowl Caprese Beet Salad Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad Spiralizer Farmer's Market Salad Asian Style Spiral Salad with Chicken Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts Cucumber-Pepper Slaw Spiralized Jicama & Avocado Salad 2 огірків, червоний лук, салат
Via Салат з огірків цибуля - A
4 солодкого і кислого тайський огірка салат
Via Солодкі та кисло тайський морква
5 "coodles" з помідорів і Фета
Via Лимон, томатний і Фета Coodles
6 азіатських огірок морква шінкованной капусти
Via Азіатський огірок кухні морква шінкованной капусти
7 СЕЗАМ буряка салат з ЧІА ТУАЛЕТНАЯ
Via 10 салат ідеї для людей
8 сирого Spiralized цукіні і песто
Via RAW Spiralized цукіні локшину з
9 сирі морква паста з соусом імбир, вапно арахісове
Via Салат з макаронами сирі морква з
10 Японська надихнув гострий Срірача краба & салат з огірків
Via Пряні Срірача краба і огірок
11 огірок & полуниці салат з протруювання насіння маку
Via Огірок & полуниці салат Мак
12 raw буряка і солодкий картопляний салат
Via Буряк і солодкий картопля
13 spiralized тцадзікі
Via fitfoodiefinds.com
14 веселки влади салат із смаженою нут
Via Веселка влади салат з обсмажені
15 spiralized Apple і капуста шінкованной капусти з протруювання насіння маку
Via Spiralized Apple і капуста шінкованной капусти
16 огірок м'ята локшина з соусом імбир
Via Огірок м'ята локшина з імбиром
17 охолоджене кисло -солодкий огірок локшина
Via Охолодженим солодкого і кислого огірок
18 spiralized сировини цукіні салат
Via Топ 25 найбільш популярних Skinnytaste
19 тайський цукіні локшини салат
Via Хізер Кристо - з'їсти добре
20 Edamame кинув Zoodles з медом Шкаралупа вінегрет
Via Edamame кинув Zoodles з медом
21 raw веселка локшина
Via 12 легкий і смачний Veggie
24 цукіні мексиканські чаші
Via kalynskitchen.com
26 Fancy Beet Noodles with Goat Cheese and Pecans
Via 25 здорове харчування, ви можете
27 Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with Honey-Poppy Seed Dressing
Via Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with
28 Noodles Super Bowl
Via Noodles super bowl
30 Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad
Via Tuna, Celery and Egg Spiralized
31 Spiralizer Farmer's Market Salad
Via Recipe Roundup: 2014 Test Kitchen
32 Asian Style Spiral Salad with Chicken
Via Simply Gourmet: Asian Style Spiral
33 Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
Via Pear, Pomegranate and Roasted Butternut
34 Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
Via Vegan Kale and Sweet Potato
35 Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing
Via Cucumber Noodles with Coconut Lime
36 Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette
Via Spiralised Beet & Arugula Salad
37 Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
Via Kohlrabi & Green Apple Noodle
38 Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts
Via Healthy Carrot Salad
39 Cucumber-Pepper Slaw
Via Cucumber-Pepper Slaw
40 Spiralized Jicama & Avocado Salad
Via littleleopardbook.com