Практично кожна жінка на планеті не захищено, про її вагу. Ми всі хочемо дивитися певним чином, і хоча це здорово, що ви намагаєтеся скинути вагу, щоб відчувати себе здоровим, ви не повинні чекати, поки ви ' Re тонше робити певні речі. Все, що можна робити, як худий особи, ви можете прямо зараз, теж. Ніколи не нехай ваша вага (або ваш незахищеності) перешкодити вам робити ці речі, 7:
Table of contents:
1 носіння дві заготовки
Вам не доведеться чекати, поки ви видаляєте десять фунтів купити цей чудовий два шматок, ви бачили в магазині. Існує немає правил, що говорить вам потрібно носити на цілісний, або уникати носіння купальнику взагалі, просто тому, що ви трохи важче, ніж інші жінки на пляжі. Ви можете рок дві заготовки, незалежно від того, наскільки велика чи мала ви. Не бійтеся, щоб показати світові, красивої шкіри.
2 відбувається дат
Не використовуйте свою вагу як привід, щоб уникати розмов на ваш розчавити. Якщо ви любите когось, ви повинні йти слідом за ними. Ви не повинні втратити вагу або застосувати десять фунтів макіяж, перш ніж почати розмову з ними. Ви хочете, як ви для вашої особистості, так чи інакше. Якщо хлопець не вийти з вами, поки ви важких, то він не є варто виходити з на всіх.
3 ходити в спортзал
Хоча тренажерному залі квиток до втрати ваги, це може бути страшно, щоб ввести один, коли всі інші з членство має м'язи. Тим не менш, не слід звернути увагу на незареєстрованим здійснюють навколо вас. Вони там виробити, не сміятися над з вас. Якщо вони глянути на вас, ймовірно, просто вони ти милуючись ваше бажання змінити свій спосіб життя.
4 виявлення плаття носити
Є не будь-який одяг, який зарезервовано для тонких людей. За бажанням носити обтинання Топ ви можете. Якщо ви хочете, щоб носити щільно плаття, можна. Не дозволяйте вашої ваги, тримати вас назад від гойдання дивовижний наряд. Ти дозволив носити все, що ви хочете носити.
5 їжі закускою
Ти дозволив побалувати себе десерту. Ви не повинні позбавляти себе всіх продуктів, які ви любите, просто тому, що ви намагаєтеся скинути вагу. Ні, ви не можете з'їсти весь галонів морозиво щотижня, але ви можете звичайно займатися конусом або два коли ви відчуваєте, як це.
6 отримання знімків
Не Уникайте брати selfies, тому що ви думаєте, що ви виглядати потворно. Ви красива жінка, незалежно від того, наскільки велика чи мала ви. Якщо ви хочете, щоб захопити весело мить, а потім оснащення, що малюнок. Не пропустіть на можливість отримати любить Instagram.
7 любов до себе
Ви гідні любові, незважаючи на скільки невпевненість у вас. Ви не можете чекати, поки ви не будете худий, сказати, що ви любите себе. Ви повинні любити себе прямо зараз, тому що ти гарна людина всередині і зовні. Ви повинні розуміти, що ви цінний людська істота, тому що ви заслуговуєте бути коханим, особливо себе.
Ви не можете дозволити вашої самосвідомості на шляху вашого щастя. Ви коли-небудь нехай ваша вага зупинити вас від робити те, що в минулому? Потім може бути, це час, щоб штовхати свої страхи осторонь і перейти зробити цю справу прямо зараз!