Sağlıklı seçimler yapmak zor olacak aç olacağım çünkü bu size bir alem için günün ilerleyen ayarlar nedeniyle kahvaltı atlama hiçbir zaman iyi bir fikirdir. Kahvaltı yaparken, protein malzemeler bol yemek için ekleme iştah ve diğer besin gereksinimlerini karşılamak yardımcı olur tatmin edecek. Bu lezzetli kahvaltı tarifleri denemek ve sadece ne demek istediğimi görürsünüz.
1 gece vanilyalı kek hamuru Protein yulaf ezmesi
2 muz Yunan yoğurt kek
3 Bodur maymun Yunan yoğurt krep
4 heathy yulaf ezmesi Protein krep
5 yapmak önceden yumurta Muffins
6 sağlıklı kahvaltı Çerezler
7 limon haşhaş tohumu Protein kahvaltı çerezleri
8 sağlıklı muz protein yulaf pişmiş
9 haşlanmış yumurta ile avokado
10 yoğurt güç kase
11 çatlak Chia tohum puding
12 çikolata fıstık ezmesi Protein Smoothie
13 ıspanak Protein gözleme
14 yüksek Protein vanilya CHIA PUDİNG
15 hiçbir fırında akçaağaç vanilya Fındıklı Latte Protein ısırıkları
16 tuzlu karamel Mocha Protein sallamak
17 avokado ve yumurta tost
18 avokado ile peynirli tost
19 protein dolu Kahvaltı börek
20 quinoa kahvaltı Bar
21 tarçınlı vanilyalı Protein ısırıkları Kahvaltı
22 çikolata fıstık ezmesi No Bake enerji ısırıkları
23 quinoa Superfood kahvaltı kase
24 yüksek Protein kahvaltı sandviç
25 kahvaltı tatlı patates pişmiş iki kez
26 mocha muz Protein güler yüzlü kase
Hangisi yeni favori kahvaltı gibi görünüyor?