Kızlar olabilir öldürmek onların yapılacaklar listesi iki saat içinde organize bir gün...
Sen muhtemelen bakarak unvan ve "hiçbir şekilde, José" düşünme. Ama mümkün. Bunun hayat gol Yapılacaklar listeniz ama günlük bir ilgisi yok. Ulaşılabilir ama aynı zamanda zorlu bir Yapılacaklar listesi ile başlamak gerekir-aksi halde sadece kısa bir liste yazmak ve çabucak hallet! Meydan okuma ve bunun parası nerede? Boğulmuş, doğru şeyleri doğru zamanda yapmak ve büyük adımlar ileri al.
Yapılacaklar listeniz hızla tamamlamak için en iyi yollarından biri düzgün olarak görevler ve erteleme olabildiğince ücretsiz arasında geçiş zaman yapmaktır. Kene yok ilk şey listenizi kapalı ve sonra bir saat boyunca kapatın. Düşüncelerinizi toplamak, ilk tamamlanması bir destek almak ve sonraki tam gusto ile devam!
2 en büyük ilk
Her zaman en büyük görev listenizdeki ilk üstlenirler. Bu listenizi geri kalanı üzerinde büyük bir psikolojik etkisi olacaktır. En zor, en zaman alıcı görevi ilk yaparak, daha sonra gelen diğer görevlerin tümünü tamamen zahmetsiz ve basit karşılaştırma gibi görünür, akin to bir tepeye yürüyüş ve o aşağı bir bisiklet sürme!
3 sosyal ağ saat
Kendinizi sosyal medya zaman, yapılacak iş listesi gün boyunca bir tek saat sınırı. Bu gün boyunca birkaç küçük sonları veya bir büyük blok ortasında, ama bir kez senin saat içinde seni görevlerinize devam et daha başka bir seçenek var karar verebilirsiniz!
4 hazırlama
Zaten gece önce yapılacaklar listeniz yazılı olan varsa, o zaman evinizi sabah takımlar görevleri daha kolay ve zaman etkili hale getirecek şekilde ayarlamak için elinizden geleni yapın. Bu çamaşır atıyor mu siz pişmiş olması ütülenmiş veya çözülen gıda olmak kurutma makinesi dışında uyku, her küçük yardımcı olur!
5 Avid Concentration
You really need to be completely ruthless when it comes to avoiding distractions. With so many different gadgets sending notifications every minute of the day, you need to focus all of your brain power on seeing them as a reward for after you have ticked off everything on your list rather than a thing to pause your work for every two seconds!
6 uygulama dikkatli dikkat
You can train yourself to be better at avoiding procrastination by practicing mindful attention, meaning that you sit down and allow your mind to drift, but as soon as you feel yourself drifting, make the conscious effort to bring yourself back to the task in hand. Continued practice of this will make your brain much stronger in resisting temptation.
7 Well Timed Exercise
Exercising at certain points throughout the day can be really helpful in giving you the adrenaline and endorphin boost that you need in order to stay focused and motivated on the tasks that you have to complete. Don’t let your workout be a diversion, but more a replenishment.
8 Curb Carbs
To be able to perform at your best mentally, you should avoid meals that are heavily carb based, as although they might give you an immediate temporary energy boost, you will be much more likely to crash and burn later on when your digestion really kicks in.
9 Clean Space
A clean space equals a clean mind, so in order to be as productive as possible and check off all of the tasks on your to-do list in no time at all, make sure that your work space is as spotless as it can be!
You don’t need more time to do the things you need to do – you just need to be better and more efficient.
