Bazı TLC vajinanı göstermek nasıl...

By

Cilt Bakımı, güzellik ve sağlık rutinleri içinde senin vajinan ihmal vardır hiç düşündün mü? Bu vücudun hayati bir bölümü, henüz biz sık sık gerçek özen ve dikkat vererek bakmaktadır. Bu en hassas bölge sonra bakmak emin olmak için yapmanız gereken şeyler vardır.

1 pee seks sonra

Vajinanı sonra bakmak için önemli yollarından biri için son sonrasında seks peeing alışkanlığı elde etmektir. Biliyorum, biliyorum, o an içinde kalmak ve birlikte bir saat ya da öylesine için kucaklamak, ama güven bana iyi olur, tuvaletini ve peeing iye satır aşağı almak elinden geleni yapıyorsun emin olmak için en iyi yoldur. Bu gibi şu an kırılacak ama tuvalete iki dakikalığına atlama bir iye bir hafta veya daha fazla olan daha çok daha iyi görünebilir.

2 nefes alsın!

Şu şekilde düşün, gün, 24 saat boyunca yüzünde rahatsız edici bir battaniye varsa o senin gibi değil mi? Şey, vajinalar tam olarak aynıdır. Onlar geceleri yatakta külot giyiyor kesinlikle kaçınmalısınız nefes almak için küçük bir ekstra oda verildiğinde gelişmek; o size prime zaman hepsini takılmak izin! Çok uzun yol açabilir istenmeyen hastalık gibi olabilir için senin iç çamaşırı giyiyor aracılığıyla oluşturulan bakteri ardıç kuşu.

3 güvenli

Bu mutlu bir evliliğin ama alan oynayan bir tek kızsın daha sonra vajinan için yapabileceğiniz en kibar şey güvenli, korumalı seks zaman % 100 emin olmak için ise sessiz bir noktası olabilir. Dürüst olmak gerekirse, orada pek çok cinsel yolla bulaşan hastalıklar hemen hemen fark edilmeden gelişebilir riske değer korumasız eğlenceli birkaç dakika için değil sadece. Ve, tabii ki, her zaman senin vajinanın özellikle kaba gebelik riski!

4 egzersiz

İster inan ister inanma, vajinanı vücudunuzun tıpkı gibi - büyür ve düzenli ve ılımlı egzersiz faydaları. Vajinal sağlık için egzersiz ideal formu kontrol Kegel, önerilen günlük doz elde etmektir. En iyi bu konuda kelimenin tam anlamıyla her yerde yapabilirsiniz parçasıdır: duş, tren üzerinde çalışmaya zaman yatakta, uyandığın zaman bile masanızın başında oturdum!

5 bazı alın!

Tabii ki, hiçbir şey yanlış ya da bir cinsel ortağı olmaması ile zararlı ama bazı çalışmalar hangi bir nokta düzenli cinsel aktivite vajinanı yanı sıra için senin duygusal esenlik gerçekten iyi olabilir iddia yürütülen Eğer! Söylemeye gerek gidiyor olsa da, her zaman olduğu gibi güvenli oynamak!

6 bakım

Gerçek, var 2016, (Eğer herhangi hiç istiyorsanız) sen kasık saç herhangi bir stil veya istediğiniz moda sallamak ama senin vajinan vücudunuzun geri kalanı yıkarken ihtiyacı önem vermek yetişmek için önemli olan bu. Kalbin içeriğiyle için damat ama şu yıkama değil, sen hala riski UTIs ve mantar enfeksiyonları gibi şeyler olacak.

7 sağlıklı beslenme

Erkekler hakkında ne derler ve onların diyetler için kendi sperm tadı doğrudan ilişkisini biliyor musun? Vajinalar ile aynı şey öyle! Olarak mümkün olduğunca sağlıklı beslenme, vücudun her bölgesine iyi ve bol su iç su içme aşağıda bölgenizdeki güzel ve mutlu-ecek da almak. Bu roket bilimi değil, genel olarak sağlıklı olduğunu, parça lady daha sağlıklı olacak.

Şimdi biraz daha TLC vajinanı gösterecektir umuyoruz.


Daha