Bu 17 şeyler yaparsanız içme suyu daha az berbat olacak...

İçme suyu nefret ediyorum. Orada. Ben söyledim. İçme suyu daha az olsa da emmek yapabilirsiniz yolu vardır. Yani, eğer benim gibi bir şey ise, bazı şeylerin bir dene!

1 bir su şişesi sen aslında gibi yatırım

Cidden, dünyadaki bütün fark yapar!

2 belirlenen hedefleri kendine

I did bu ve her gün, gün sonunda benim su kadar bitirmek için bir meydan okuma olduğunu!

3 meyve suyunu demlemek

Muhtemelen meyve kesme ve onların su--çalışır beslerken insanların her türlü gördüm! Bu çok, çok daha fazla su içmeme yaptı.

4..... .ya da otlar

Meyve hayranı değilseniz, otlar çok iyi.

5... ya da sebzeler

Otlar çok garip, biraz sebze deneyin!

6 pipet eğlenceli olmasına yardımcı olabilir!

Cidden, bazen bir saman daha iyi her şeyi yapabilirsiniz!

7 çalışma arkadaşlarınız ile rekabet

Yani, aslında çalışma arkadaşlarınız kim en hızlı onların su kadar bitirebilir miyiz görmek için meydan okuyabilir. Bu bana çok yardımcı olur!

8 su yemek

Karpuz, salatalık, % 90'ı olduklarını su--suyunu içme yerine neden yemiyor?

9 senin su suyu ile kesilmiş

EVET! Sen çocukken... senin yaptığın gibi harika tadı!

10 çay kimse?

Sadece düz su istemiyorsanız, deneyin kahve ya da deneyin, şeker yok!

11 su alımını bir App ile işaretle

Başka bir harika fikir bu, biraz su iç ve Yani ne kadar aslında tüketiyorlar işaretler.

12 su içtikten sonra kendinizi ödüllendirin

Eğer tüm şişe içki için olur? Küçük, küçük bir tedavi ile kendinizi ödüllendirin.

13 hazırlık suyunu gece önce

Senin are sürekli çevresinde sabah acele suyunu gece önce hazırlayın Eğer!

14 buzlu şeker kimse?

Yaz aylarında bu idealdir.

15 komodinin tarafından su tutmak

Sürekli içki gece yarısı erişmeye çalıştığınız? Orada su tutmak!

16 iç, iç, iç

Bu her zaman, sadece çuf ve işi bitirelim çuf yap!

17 yatırım bir büyük su filtresi

Kesinlikle şişelenmiş su satın durdurmak büyük bir filtre bulunduğundan emin olmanız gerekir.