Sadece fitness yolculuğa başlıyorsanız, yaşasın söylemek ilk olmama izin! Yapmak kolay bir şey değil ama bir alışkanlık fitness yaptıktan sonra hayatın daha iyiye değişecek. Yeni uyum ve fab hayat başlangıcı biraz kolaylaştırmak için ben biraz egzersiz size dişli önerisi var. Bu da ihtiyacınız olmayacak, ama bir kısmı sadece daha hızlı koşmak, yüksek atlama, bir daha hiçbir şey yapmak ve birkaç ekstra kalori yakmak için ilham.
Table of contents:
- komik Top
- şu parlak ayakkabıları
- motivasyon üst
- Sunnies açık Fitness aktivitelerinin için
- soğuk Temps için Polar
- tatlı soğutucu hava üst
- çalışan sutyen/üst
- doğru çorap
- rahat şort
- saç bantları
- IPhone kol bandı
- çalışan kemer
- yoga Mat
- Bosu topu
- flaş ışığı
- el su şişesi
- IPod Shuffle
- harita benim çalışma uygulaması
- jawbone Fitness izci kadar
- Gu jel
- Nuun
- anne Chia sıkmak
1 komik Top
Bu benim.
2 şu parlak ayakkabıları
Vücut ve spor ayakkabı sağ çifti için donatılmış.
3 motivasyon üst
Evet!
4 Sunnies açık Fitness aktivitelerinin için
Senin peepers tüm senin pahalı havacılar üzerinde terleme olmadan korumak.
5 soğuk Temps için Polar
Soğuk hava egzersiz programı için anahtar: katman.
6 tatlı soğutucu hava üst
Soğutucu temps iş dışarı ama hala bakmak tatlı, değil mi?
7 çalışan sutyen/üst
Kızlar güvenli devam etmeliyiz!
8 doğru çorap
Güven bana, doğru çorap tam güzel manikür pedikür ve eksik ayak tırnaklarını ve acı arasındaki fark anlamına gelebilir. #beenthere
9 rahat şort
Emin olun şortunu düzgün uygun bu yüzden Evet, pişik bir şey.
10 saç bantları
Saç, yüz ve boyun uzak tutmak için.
11 IPhone kol bandı
Deneyin birkaç on bir - satın almadan önce Bunlar, çok, yara.
12 çalışan kemer
Bunlardan birini tavsiye ediyorum bu yüzden anahtarlar, telefon ve kimliği, taşıyorsun çalışmasını zordur.
13 yoga Mat
Temelde tüm yere terleme tutmak için.
14 Bosu topu
Garip görünüyor, harikalar yaratıyor. Bu benim en sevdiğim çekirdek egzersiz aracıdır.
15 flaş ışığı
... gece ishal sırasında güvenli tutmak için.
16 el su şişesi
Her fitness olay su kullanılabilir olması, çok sulu ve bunlardan biriyle mutlu kal!
17 IPod Shuffle
Eski ama çok hafif ve taşıması kolay - sadece klip üzerinde ve egzersiz çalma listenizi gitmek için hazır!
18 harita benim çalışma uygulaması
Bu app, özellikle son derece bağımlılık sorunları seviyorum. OMG. Denemek o. Denemek o şimdi!
19 jawbone Fitness izci kadar
Bu bir gibi değil, FitBit veya giyim eşyası deneyin. Onlar fitness ile ilgili her şeyi izlemenize yardımcı olacak.
20 Gu jel
Bunlar tatlar her türlü, ama sadece bir ben gibi çikolata öfke, çünkü çikolatalı puding gibi tadı. Yum!
21 Nuun
Bu tabletler biri, elektrolit doldurmak için su şişesi bırakın.
22 anne Chia sıkmak
Kötü yağlar olmadan bir protein destek ister misin? Bu kullanışlı (ve lezzetli) torbalar işinizi görecektir.