ที่จะมีจินตนาการว่า app เกมสามารถช่วยให้ท่านจัดการปัญหาสุขภาพจิตของพวกเขา โปเกมอนไปเมื่อเร็ว ๆ นี้ถูกนำออกใช้ และจะทำเพียงแค่ว่า ถ้าคุณมีสมาร์ทโฟน แอสามารถของคุณจริง ๆ และยังอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น แน่นอน เล่นแอควรไม่เคยเปลี่ยนแผนการรักษาแบบดั้งเดิมใด ๆ ที่คุณได้ทำงานกับแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตาม มันไม่เจ็บไปสนุกกับโปเกมอนไปเล็กน้อย และดูว่า จะช่วยคุณ
Table of contents:
1 โปเกมอนไปคืออะไร
โปเกมอนไปเป็น app ฟรีที่คุณสามารถดาวน์โหลดบนอุปกรณ์ Android หรือ iOS ของคุณ แอเป็นเกมชนิดเสมือนจริงที่ช่วยให้คุณสามารถสร้างเพื่อน และโต้ตอบกับผู้เล่นอื่น ๆ ใช้ GPS บนสมาร์ทโฟนของคุณ ไม่เพียงแต่สนุกกับเกม แต่เหมือนจะทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับคนที่มีปัญหาทางจิตบางอย่าง สามารถทำงานสำหรับคุณ อ่านเพื่อหา
2โบนัสสำหรับคนที่มีความวิตกกังวล
ผู้ใช้รายงานว่า เล่นโปเกมอนไปได้ช่วยให้ฟังก์ชันในสถานการณ์ทางสังคมและ agoraphobics บางพูดที่เกมได้รับพวกเขาอยู่นอกครั้งแรกในยุค เกมอย่างสนุกกับเล่นชัดเจน และจูงผู้ใช้เลยไม่จับภาพ Pokemons อื่น ๆ และเพลิดเพลินกับการเรียนเชือกของแอป ถ้าคุณมีความวิตกกังวล การปล่อยเสนอ app อาจเพียงพอที่จะครอบครองสมองของคุณและช่วยคุณทำงานในสถานการณ์ที่ปกติทำให้อาการของคุณการ flare มันไม่เจ็บ ขวา
3 เมื่อภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหา
เมื่อคุณมีภาวะซึมเศร้า การค้นหาแรงจูงใจการรับย้าย และสนุกกับชีวิตได้ยากมาก ผู้ใช้จะเห็นว่า การเล่นโปเกมอนไปทำให้เพิ่มอารมณ์ของพวกเขา ทฤษฎีว่า เป็นเกมที่สนุกมากว่า จะล่อลวงคนกับภาวะซึมเศร้าจะได้รับ และไป เดินไปรอบ ๆ และโต้ตอบกับผู้ใช้อื่น ย้ายนี้ง่ายสามารถเพิ่มความรู้สึกดีสารเคมีในสมองและช่วยให้คุณทำงานแม้ มีภาวะซึมเศร้าของคุณของคุณ
4 มันสเปอร์แรงจูงใจ
หลายคนที่ มีปัญหาสุขภาพจิตมีเวลายากการสิ่งที่ทำ ไม่ว่าพวกเขาจะเศร้าเกินไปที่จะออกจากบ้าน แหลมวิตกกังวลทางสังคมของพวกเขาเมื่อพวกเขาออกไป หรือก็กลัวถูกออกจากบ้าน สำหรับคนที่มีปัญหาเหล่านี้ แอโปเกมอนไปจะช่วยทำให้การออกจากบ้าน ถ้าคุณพบมันยากที่จะทำธุระของคุณทำได้ ล่อจับภาพ Pokemons อื่น ๆ อาจเป็นเพียงสิ่งที่จะได้รับคุณออกและเกี่ยวกับ
5 แออาจเพิ่ม Endorphins
เมื่อคุณรู้สึกดี สมองของคุณออก endorphins ที่เพิ่มอารมณ์ และให้คุณ คุณรักมาก สิ่งที่ดีเกี่ยวกับโปเกมอนไปคือ ว่า คุณสามารถโต้ตอบกับผู้อื่น sans พิพากษาคุณอาจจะรู้สึก ถึงเป้าหมายในเกม และจับภาพ Pokemons อื่น ๆ สามารถทำให้คุณรู้สึกดี เหยื่อของความรู้สึกเช่นนั้นอีกได้มักจะต้องการใช้เข้าออกสู่โลก แม้ว่าคุณจะเล่นเกมในขณะที่คุณกำลังออกมี
6 บางทีคุณจะปล่อยน้ำหนักบาง
คนบางยาสำหรับภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวลสามารถพบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ซึ่งบางครั้งสามารถรุนแรงอาการของความผิดปกติของคุณ เพราะโปเกมอนไปกระตุ้นให้คุณได้รับการออก และย้าย คุณอาจพบว่า คุณดีขึ้นสามารถควบคุมน้ำหนักและสภาวะสุขภาพจิตของคุณ โดยการเล่นเกม
7 โปเกมอนไปให้เหมาะกับคุณ
ในขณะที่แน่นอนมีอะไรผิดปกติกับการเล่นเกม และเพลิดเพลินกับมัน คุณไม่สามารถพึ่งพาโปเกมอนไปเป็นวิธีการเดียวในการควบคุมสภาวะสุขภาพจิตของคุณ แอเพิ่งถูกนำออกใช้เพื่อวิจัยการดำเนินการมีประสิทธิภาพเป็นตัวเลือกการรักษาที่ไม่มี อย่างไรก็ตาม ความเห็นของผู้ใช้ แออาจเป็นสิ่งที่คุณสามารถใช้ร่วมกับแผนการรักษาของแพทย์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณถ้าคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม
คุณเคยเล่นโปเกมอนไป ประสบการณ์ของคุณกับมันคืออะไร