ถ้าคุณต้องการมีเพศสัมพันธ์ที่ตื่นตาตื่นใจกับคู่ของคุณ แล้วคุณควรจะทำไฟ hydrants มีขา แขนมือลับแล เข่าเข่ากับข้อศอก ชั้นเดียวขาถึงเข่ายก และคุกเข่าลงเพื่อ squats
ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าการดำเนินการใด ๆ ของการเคลื่อนไหวเหล่านั้น แล้วคุณควรตรวจสอบวิดีโอลงด้านล่าง ตามที่ สากล ออกกำลังกายที่จะทำให้เพศควยรู้สึกดีขึ้นกว่าแต่ก่อนทั้งคุณและคู่ของคุณ:
เป็นการไปท้าทายตัวเองเพื่อทำออกกำลังวันนี้ ถ้าคุณทำได้ แฟนของคุณจะมีความสุขกับมัน
มากกว่า