ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับราศีของคุณ...

กำลังกายเป็นประจำ คุณเป็นในสิ่งที่คุณสวมใส่สบาย คุณกินสิ่งถูกต้องก่อน และหลัง แต่ทำการออกกำลังกายที่เหมาะสม มีคำตอบสมบูรณ์แบบถึงที่ แต่คุณสามารถมองไปที่โหราศาสตร์สำหรับแรงบันดาลใจ นี่คือสิ่งที่พูดเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับราศีของคุณผู้เชี่ยวชาญด้านการ

1 ราศีมีน – โยคะ Bikram

ผู้หญิงราศีมีนมักจะ มีสมาธิมาก และจิต วิญญาณ ซึ่งทำให้รูปแบบของโยคะที่เหมาะสม ดำเนินการในห้องร้อนเป็น 104F ออกกำลังกายจะเสริมสร้างจิตใจของคุณ และกำจัดสารพิษที่น่ารังเกียจ

2 ราศีเมษ – ที่บ้านกับไมเคิลเดลิ

หญิงราศีเมษมักจะ เป็นพวงเป็นอิสระอย่างรุนแรง มักจะสะดวกสบายมากที่สุด และมั่นใจเมื่อทำงานออกด้วยตนเองจาก prying ตาของผู้อื่น จูงเสมือนจริงเหมาะสำหรับราศีเมษแน่นอนจะเดลิเคิลส์ เธอจะไม่ให้คุณเครียดแม้ว่าคุณเป็นคนเดียวในห้อง

3 ราศีพฤษภ – P90X

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับราศีของคุณถ้าคุณเป็นราศีพฤษภได้ทรหดแต่ดังนั้น ดังนั้น รางวัล P90X นอกจากนี้การออกกำลังกายชนิดนี้เก่งรวมกับคลาสสิกของราศีพฤษภไม่บอกทัศนคติตาย และแนวโน้มอย่าจะนำนิยามและหัวใจดีขึ้นมากมาย

4 ราศีเมถุน – Zumba

Geminis เป็นกันเอง และสนุกสนานจริง ๆ รักคน ดังนั้นชนิดของการออกกำลังกายที่เหมาะกับพวกเขาอย่างสมบูรณ์แบบ zumba Zumba สนุก และสนุกที่คุณจบแคลอรี่เผาไหม้ โดยจะสังเกตเห็นมัน นำสิ้นไปวลี "ไม่เจ็บ ไม่มีการเพิ่ม"

5 มะเร็ง – เพียวบาลานซ์บาร์

โรคมะเร็งได้รับทราบเพื่อเป็นสิ่งของแทนในแง่ของบุคลิกภาพ ดังนั้นพวกเขาต้องออกกำลังกายที่จะทดสอบความแข็งแรง แต่ให้ผ่อนคลายสมาธิบางเกินไป เพียวบาลานซ์บาร์ทั้งสองแห่งนี้ และดีคือ ที่คุณสามารถเริ่มเป็นเริ่มต้นจนเสร็จสมบูรณ์

6 ลีโอ – ยกน้ำหนัก

เหมือนสัตว์ที่เป็นตัวแทน Leos มีความแข็งแรง และกระหายอำนาจ เพื่อพลัง และในการควบคุมธรรมชาติของยกน้ำหนักเหมาะสำหรับพวกเขา ยกน้ำหนักมีความหลากหลาย และสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายแตกต่างกันมากจากน้ำหนักให้กล้ามเนื้อได้รับ

7 ราศีกันย์ – ไท

Virgos มัก จะรอบคอบมาก และเนื้อหาภายในจิตใจของตนเอง เพื่อไทดีมาก เพราะมันรวมความแข็งแรงทั้งกาย และใจเพื่อให้งานคุ้มค่า และสนุกจริง ๆ ออก

8 ตุล – วงจรเต็มกาย

Libras เป็นที่รู้จักอยากดุลและกิจวัตรประจำวัน ดังนั้น สิ่งที่ดีเพื่อตอบสนองความต้องการในการออกกำลังกายมากกว่าการทำวงจรทั้งการออกกำลังกายนี้หรือไม่ ซึ่งนำความสมดุลพวกเขารักพวกเขา และให้ทั้งหมดรอบทำงานหาประสบการณ์

9 ราศีพิจิก – มวย

Scorpios ได้รุนแรงมาก ดังนั้นจึงไม่มีฟอร์มดีกว่าออกกำลังกายสำหรับราศีพิจิกมีมากกว่าความเข้มข้นสูงของมวยออกกำลังกาย มันเป็นวิธีที่จะได้รับในรูปร่างและวิธีการปล่อยความตึงเครียดและความโกรธจากองค์ประกอบอื่น ๆ ของชีวิตของคุณ

10 ราศีธนู – โยคะหัวเราะ

ถ้าคุณเป็นราศีธนู โอกาสคุณเป็นคนที่คุณรู้ว่า happy-go-lucky สุด เพื่อให้เหมาะกับบุคลิกของคุณ ลองนี้อินเทรนด์โยคะทางเลือกใหม่ที่กระตุ้นให้หัวเราะคิกคักและเสียงหัวเราะเป็นการออกกำลังกาย

11 ราศีมังกร – ฝึกอบรมมาราธอน

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับราศีของคุณถ้าคุณเป็นราศีมังกรเป็นบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความทะเยอทะยานที่ใหญ่ และการตั้งเป้าหมาย และเช่นฝึกมาราธอนพอดีเงินแน่นอน คุณแข็งแรง และสนุกกับการ

12 ราศีกุมภ์ – เสาเต้น

กันย์คือ บุคคลจริง และไม่ค่อยตรงกับบรรทัดฐาน และรูปแบบของการออกกำลังกายที่สมบูรณ์ typifies ทัศนคติชนิดนี้เป็นเสาเต้น มีสนุก มันจะแตกต่างกัน และคุณจะพบกับ abs ตาย

ดังนั้น คุณเห็นด้วยกับทางเลือกของผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาได้ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับราศีขวา