น้ำหนักต้องเผาผลาญแคลอรี่มากกว่าที่คุณใช้เพื่อเลือกอาหารแคลอรี่ต่ำมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับรักษาความคืบหน้าของคุณในการติดตาม อาหารว่างเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยนุ่งหิวระหว่างมื้ออาหาร ป้องกันการดื่มสุราในภายหลัง เลือกขนมขวาเต็มคุณ โดยคุณกรอก ลองเหล่านี้ และคุณจะเต็ม และจะไม่รู้สึกเลยสภาพอนาถ
ขนมแบบนี้จะได้ของใหม่ไปให้ทุก ๆ วัน
เพลิดเพลินไปกับความอยากของร้อนปีกโดยกัดกะหล่ำดอกเหล่านี้
พวกเขามองซู แต่เหล่านี้จะต่ำกว่า 100 แคลอรี่แต่ละ
ความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้กรอบเป็นขนมโก
อาหารว่างจะไม่อร่อยนี้ครับ
นี้มีลักษณะเหมือนขนมขบเคี้ยวจริง ๆ ฉันจะได้รับหลัง แล้วคุณล่ะ
ชนิด เช่นไอศกรีม แต่ไม่ มีความผิด
ตอบสนองความอยากฝรั่งกับเหล่าชิซูกินีแคลอรี่ต่ำ
ยำ ปากของคุณรดน้ำไม่ได้
อยากกินฟรายส์เหล่านี้ทุกวัน ไม่คุณ
กัดบรรจุโปรตีนเหล่านี้มีความพึงพอใจ และอร่อย
ต้องเคี้ยวใหญ่ นี้เหมาะ
เหล่านี้รสชาติดี แต่พวกเขาจะเต็มไป ด้วยคุณค่าทางโภชนาการ
เคี้ยวง่าย และรวดเร็วคุณสามารถช่ำในขณะที่คุณดูทีวีก่อนนอนอยู่
บิตที่เล็ก ๆ ของช็อกโกแลตจะตั้งคุณกลับแคลอรี่มากเกินไป แต่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนคุณ indulged
แช่น้ำนี้ทำให้รับประทานผักและผลไม้สนุกมาก
นี่คืออีกเยี่ยมชิมจุ่มสำหรับผักของคุณ
อยากกินตอนนี้ หน้าตาดี ไม่มัน
ปลาทูน่าเพียงพบตรง
เหล่านี้ดูสวยอร่อย คุณไม่คิดหรือไม่
จำนวนเหล่านี้ได้คุณกิน
ใดบ้างคุณตื่นเต้นกินวันนี้ อะไรอาหารสูญเสียน้ำหนักที่อื่น ๆ ที่คุณเพิ่มลงในรายการ
มากกว่า