เราทำสิ่งมหัศจรรย์บางเพื่อลดน้ำหนัก เรารู้ว่า มัน จะมั่น ปริมาณแคลอรี่ลดลงปกติออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแต่มันไม่หยุดเราหวังรักษามิราเคิล หรือน้อย สิ่งที่ทำได้ง่ายขึ้น และช่วยเหลือเหล่านั้นแสวงหาจริง ๆ หาวิธีแปลก ๆ บางหลั่งปอนด์ (หรือไม่)
Table of contents:
- เด็กอาหารอาหาร
- อาหารแซนวิช
- อาหารมนุษย์หมาป่า
- อาหาร Fletcherism
- ผูกริบบิ้นสีเหลืองรอบเอวถึงที่
- อาหาร Hcg
- obsessive Corbuzier อาหาร (OCD)
- ยาวสัมผัสอาหาร
- อาหารเพนท์บอล
1 เด็กอาหารอาหาร
อื่นแต่ในฮอลลีวูดจะ ผู้ใหญ่เริ่มต้นแทนอาหารทารกอาหารสามวัน ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการบอกว่า คนจะเห็นได้ชัดน้ำหนัก ด้วยอาหารบ้าแฟชั่นเช่นนี้หนึ่ง เนื่องจากพวกเขาจะจำกัดปริมาณแคลอรี่ของพวกเขาอย่างรวดเร็ว แต่พวกเขาไม่มีประสบการณ์รับประทานอาหารดี เพราะอาหารเด็กไม่มีวิกฤติด้าน รส หรือไฟเบอร์ และจะไม่เติมคุณอย่างถูกต้อง แม้ว่าอาหารทารกจะบริสุทธิ์ และวิตามินสูง ได้ ตามชื่อกล่าว มาเป็นบำรุงที่เหมาะสมสำหรับเด็ก ผู้ใหญ่ไม่ พวกเขาจะกองพะเนินเทินทึกปอนด์ทันทีที่พวกเขาเริ่มรับประทานอาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่อีกด้วย
2 อาหารแซนวิช
ดัง inexplicable ผู้หญิงสเปนเชื่อว่า bocadillos ของพวกเขาช่วยให้พวกเขาให้ลงน้ำหนัก แทนอาหาร 1 มื้อวันเดียวแซนวิ ซึ่งต้องประกอบด้วยของอะไรแต่ชิ้นข้าวทั้งสองชิ้นของขนมปัง และทุกสิ่งทุกอย่างเข้าไส้ต้องเป็นสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นอาหารที่เหมาะสม ไม่มีดองหรือฟรายส์ ไม่มีเศษหรือของหวาน มันเป็นวิธีฉลาดในการควบคุมขนาดสัดส่วนและส่วนใหญ่คนรัก nibbling แซนวิชแสนอร่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเต็มไป ด้วยสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ
3 อาหารมนุษย์หมาป่า
เรียกอีกอย่างว่า อาหารมูน อาหารนี้ไม่ ' สนับสนุนให้คุณกินเพื่อนบ้านของคุณ ไม่ แต่ ผู้หญิงติที่สาบาน โดยพูดนี้หนึ่งควรกินตามระยะของดวงจันทร์ เห็นได้ชัด มัวร์สีและพระแม่มารีมีแฟน ๆ ของแนวคิดนี้ ซึ่งยึดหลักที่ว่า ทุกสิ่งในโลกภายใต้แรงโน้มถ่วง เนื่องจากร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยส่วนใหญ่ของน้ำ และดวงจันทร์เป็นที่รู้จักกันมีผลต่อน้ำ (แม้ว่าในมหาสมุทร ผู้หญิงติเก่าไม่น้อย), ดึงความโน้มถ่วงของดวงจันทร์ในน้ำในร่างกายมนุษย์จะช่วยดีท็อกซ์ และลดน้ำหนัก นี่คือวิธีที่ส่วนหลังควรทำงาน...อาหาร แผนเริ่มต้น ด้วยอย่างรวดเร็วตลอด 24 ชั่วโมงช่วง full moon (คุณสามารถ howl หากคุณต้องการ), ที่หนึ่งทับ sheds ของน้ำหนักนั้น
4 อาหาร Fletcherism
ฮอเรซเฟล็ทเชอร์ เป็นคนอเมริกันที่เริ่มส่งเสริมเทคนิคที่เรียกว่า "Fletcherism" ในปลายศตวรรษที่ 19 ไม่ได้มากของ wheeze ที่ฝ่ายอาหารเย็น บริษัทเครโดอินเตอร์ของเขาถูกเพื่อ morsel ของอาหารแต่ละอย่างน้อย 32 ครั้ง เปลี่ยนเป็นของเหลว ความจริง ชื่อเล่น "masticator ดี" โดยเขา contemporaries เฟล็ทเชอร์ถูกเชื่อวิธีของเขาจะหลีกเลี่ยงโรค และจะช่วยให้คนลดน้ำหนัก เป็นบริษัทเครโดอินเตอร์ที่ทำให้เขารวย
5 ผูกริบบิ้นสีเหลืองรอบเอวถึงที่
ถูกล้อมรอบสำหรับชีวิตของคุณทั้งหมด ด้วยขนมปังฝรั่งเศสและขนมที่อร่อยที่สุดต้องทำให้คุณหมดหวังในเรื่องเคยรับน้ำหนักของคุณเหมาะ ผู้หญิงฝรั่งเศสได้พัฒนาเทคนิคเฉพาะเพื่อบอกไปเมื่อถึงเวลาที่จะหยุดการละลาย พวกเขาสวมใส่ริบบิ้นรอบเอวของพวกเขา ซ่อนภายใต้เสื้อผ้าของพวกเขาเมื่อพวกเขาออกไปสำหรับอาหารค่ำ เมื่อ ribbon สัด เป็นเสื้อผ้าเย็นบน มันจะแจ้งเตือนผู้หญิงฝรั่งเศสแบบทันสมัย และสง่างามโดยทั่วไป ทุกอย่างแต่ว่าวิธีการรูปที่สมบูรณ์แบบและความสุข
6อาหาร Hcg
ในช่วงทศวรรษ 1950 แพทย์อังกฤษ A.T.W. Simeons ตัดสินใจว่า ระบอบการอาหาร 500 แคลอรี่ต่อวัน ร่วมกับฉีดทุกวันของฮอร์โมนมนุษย์ choriogonadotropin อาหาร hCG สั้น ๆ จะเป็นการปลอบโยนเขาเพื่อน Brits - คนที่ มีแล้วสเลนเดอร์บางเนื่องจากพวกเขายังได้เผชิญกับ rationing หลังจากสงครามโลกครั้ง คำแนะนำของเขาต้องได้โห่ร้องได้ค่าไม่สิ้นสุด ผลิตของ hCG ในระหว่างช่วงตั้งครรภ์ และ Simeons เชื่อว่า จะส่งเสริมการลดน้ำหนัก อย่างชัดเจน กินน้อยมากดังนั้นจะทำให้คุณลดน้ำหนัก แต่มีไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ว่า ฉีดฮอร์โมนอะไรใช่อาจทำให้คุณ broody ในความเป็นจริง การฉีดเหล่านี้ได้อันตราย ทำให้เกิดเลือด clots อาการปวดหัว และภาวะซึมเศร้าในบาง FDA อนุมัติของ hCG เท่าไม่น้ำหนักขาดทุนช่วยเหลือสำหรับเหตุผลที่ การรักษาความอุดมสมบูรณ์
7 obsessive Corbuzier อาหาร (OCD)
อาหารที่ชื่นชอบระหว่าง dieters อินโดนีเซีย OCD เป็นชื่อหลังของชาวอเมริกา Deddy Corbuzier อาหารเกี่ยวข้องกับการถือศีลอดเป็นระยะ ๆ การจำกัดการกินจะเล็กระยะเวลา 4, 6 หรือ 8 ชั่วโมง ประโยชน์: คุณสามารถกินสิ่งที่คุณต้องการในช่วงเวลานั้น ข้อเสีย: คุณจะไม่ได้รับอาหารเพิ่มเติม 16, 18 หรือ 20 ชั่วโมงแต่ละวัน บางคนจึงกินมื้อใหญ่เพียงหนึ่งวัน และการทำงานสำหรับพวกเขา แต่ dieter ที่ต้องถูกพอไม่ไป binging
8 ยาวสัมผัสอาหาร
ในญี่ปุ่น คนติดตามอาหาร fads fervently ยิ่งกว่าในสหรัฐอเมริกา - การละทิ้ง พวกเขาบางใหม่ craze เพิ่งเป็นใหม่ ๆ ไว้ ในขณะนี้ อาหารลมหายใจยาวจะทำให้ญี่ปุ่น stomachs ดังก้อง ด้วยความตื่นเต้น มิกิ Ryosuke ก่อตั้งเชื่อว่าจะได้ค้นพบวิธีการสูญเสียน้ำหนักใหม่ โดยบังเอิญ เขาฝึกฝนการหายใจลึก บังคับออกกำลังกายทุกวันเพื่อช่วยเขาปวด เขาพบเขาได้แพ้ 28 ปอนด์ ในกระบวนการ ลองทำฝึกหายใจของเขา และคุณจะเห็นว่าทำไมอาหารนี้อาจทำ: หลักของคุณจะใช้มากในกิจวัตรประจำวัน ในขณะนี้อาจไม่แก้ไขการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว มันสุขภาพดีจะช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวม และช่วยให้คุณลดน้ำหนักค่อนข้างธรรมชาติ ตอนนี้ ใช้เวลาหายใจลึก ๆ ทุกคน... และส่งออกมา ดู แคลอรี่อื่นเขียนปิด
9 อาหารเพนท์บอล
Brits มากับอาหารที่เกี่ยวข้องกับการยิงที่เชื่อถือ ของทั้งหมดบ้าแฟชั่นอาหาร นี้ใช้ขนมฟรีแคลอรี่ เช่นนักโทษในการตายในหนังวิทยาศาสตร์ ร่วมในอาหารนี้ whacky กำลังใจกินอาหารแค ลอรี่ต่ำ สุขภาพดี และอร่อย ก่อนที่พวกเขาจะถูก herded เป็นสนามเพนท์บอล และจะเรียกใช้ "ชีวิต" หรือ marksmen สี่มืออาชีพจะพริกไทยซ่อนของพวกเขา ไม่มีสม slackers เมื่อคุณได้รับมากี่ครั้ง โดยโจมตีเพนท์บอล คุณจะย้าย haunches เหล่านี้ คุณไม่ต้องกังวล เห็นได้ชัด ฝูงสัตว์เขียนปิด 800-1000 แคลอรี่ระหว่างประสบการณ์สนามพัส น่ากลัว ขั้นตอนที่อันตรายในอาหารไกลด้านหน้าที
ในระดับของการบ้า อาหารเหล่านี้จะคง whacky มากกว่าอันตรายซึ่งแตกต่างจากอาหารอื่น ๆ คนได้กล้าลอง วิธีแปลกอะไรที่คุณได้พยายามในการลดน้ำหนัก
