เคล็ดลับออกกำลังกายสำหรับคุณ Netflix ดู...

นิตยสารการออกกำลังกาย รู้ทุกอย่างที่จะรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย แน่นอน พวกเขาเข้าใจว่า คุณจะไม่ใช้ทั้งหมดของคุณเวลาวิ่งออกกำลังกายลงบล็อค ส่วนใหญ่แล้ว คุณจะอยู่บ้านดู Netflix ก็ไม่เป็นไร เนื่องจากมีคุณสามารถออกกำลังกายขณะดูทีวี นี่คือหนึ่งในนั้น:

ถ้าคุณไม่อยู่ในอารมณ์ที่จะออกกำลังกาย แล้วคุณไม่ได้ให้ความสำคัญกับการลดน้ำหนักในขณะที่ดู Netflix อย่างไรก็ตาม คุณควรจะระวังไม่ให้น้ำหนักเพิ่ม ที่ว่าทำไมวิดีโอนี้จะสอนคุณขนมสมาร์ท:

การวางแผนในการดู Netflix วันนี้ การวางแผนในการออกกำลังกายวันนี้


Original post

More From