แบบฝึกหัดที่ 7 สำหรับโพรไฟล์ด้าน Sexier ...

By

ด้านก้นเป็นเกมส์ด้านใหม่ คือเหตุผลที่ทำไมคุณควรพยายามเหล่านี้ มหานคร อนุมัติการออกกำลังกายเพื่อที่จะให้สุดด้านก้นและขาเคย จัดส่งเป็นเสื้อผ้าของคุณออกกำลังกาย เพราะที่นี่การออกกำลังกายที่คุณต้องการเริ่มต้นทำ:

1 curtsy Lunges

2 นักโทษกาย

3 ซูโม่ Squat กระโดด

4 ข้าง Step-up และเตะ

5 ท่อเดิน

6 นั่ง Hydrants

7 อบ ด้วยเข่าเพิ่ม

สิ่งคุณรอ ขึ้น และเริ่มย้ายที่ booty สิ่งอื่น ๆ การออกกำลังกายให้คุณโพรไฟล์ด้าน sexier


มากกว่า