อาหาร 11 ที่มีสุขภาพดีสำหรับผิว...

By

BuzzFeed เป็นที่รู้จักกันเฮฮาแบบทดสอบต่าง ๆ และข่าวดารา อย่างไรก็ตาม พวกเขาลงศึกษาเนื้อหาบาง เช่น เมื่อเร็ว ๆ นี้ จะลงรายการบัญชีรายการอาหารที่จะหมายถึงทำให้ผิวของคุณดีขึ้น สิ่งที่เป็นในรายการหรือไม่ ที่นี่มีกี่รายการตัวเลือก:

1 ฟักทอง

2 หอยนางรม

3 อโวคาโด

4 ปลาแซลมอน

5 ชาเขียว

6 มะเขือเทศ

7 สีแดงไวน์

8 แครอท

9 ปลา

10 อัลมอนด์

11 บรอกโคลี

ถ้ากระทู้นี้ทำให้คุณหิว เป็นเวลาที่ควรรับประทานลงในอาหารเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่ง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ คุณชื่นชอบแน่นอน


มากกว่า