All Women's Talk

ไม่ให้น้ำหนักของคุณหยุดคุณจากการทำสิ่งเหล่านี้ 7 ...

ผู้หญิงแทบทุกคนบนโลกจะไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับน้ำหนักของเธอ เราต้องการค้นหา และในขณะที่คุณกำลังพยายามลดน้ำหนักรู้สึกสุขภาพดี คุณไม่ควรรอจนกว่าคุณจะทำบางสิ่งบาง คุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณไม่เป็นคนผอม ตอน เกินไป ไม่ให้น้ำหนักของคุณ (หรือความไม่มั่นคงของคุณ) หยุดคุณจากการทำสิ่งเหล่านี้ 7:

Table of contents:

  1. ใส่ชิ้นที่สอง
  2. เกิดวัน
  3. ไปที่โรงยิม
  4. ใส่ชุด Revealing
  5. กินขนมขบเคี้ยว
  6. การนำรูปภาพถ่าย
  7. รักตัวเอง

1 ใส่ชิ้นที่สอง

คุณไม่ต้องรอจนกว่าคุณลบสิบปอนด์ซื้อชิ้นที่สองสวยที่คุณเห็นที่ร้าน ไม่มีกฎว่าต้องเป็นชิ้นเดียวสวมใส่ หรือหลีกเลี่ยงการสวมใส่ชุดว่ายน้ำทั้งหมด เพียง เพราะคุณเล็กน้อยหนักกว่าหญิงอื่นที่ชายหาด ได้ คุณสามารถหินชิ้นที่สอง ไม่ว่าใหญ่ หรือเล็กคุณอยู่ ไม่กลัวที่จะแสดงให้โลกผิวสวยของคุณ

2 เกิดวัน

ไม่ใช้น้ำหนักของคุณเป็นข้อแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงการพูดถึงความสนใจของคุณ ถ้าคุณชอบใคร คุณควรไปหลังจากนั้น ไม่ได้ลดน้ำหนัก หรือใช้ 10 ปอนด์ ของแต่งหน้าก่อนที่จะเริ่มการสนทนากับพวกเขา คุณต้องการให้ชอบคุณสำหรับบุคลิกภาพของคุณ ถ้าผู้ชายจะออกไปกับคุณในขณะที่คุณกำลังหนัก แล้วเขาไม่ได้น่าไปเที่ยวด้วยเลย

3 ไปที่โรงยิม

แม้ว่าจะเป็นตั๋วเครื่องบินเพื่อการลดน้ำหนัก ได้อย่างน่ากลัวเพื่อป้อนหนึ่งเมื่อทุกคนอื่นที่สมาชิกมีกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรสนใจกับคนแปลกหน้าออกกำลังกายคุณ พวกเขากำลังมี การทำงานจาก ไม่ต้องการของคุณ ถ้าพวกเขามองที่คุณ พวกเขากำลังชื่นชมความตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณอาจเป็นเพียงแค่

4 ใส่ชุด Revealing

ไม่มีเสื้อผ้าใด ๆ ที่สงวนไว้สำหรับบางคน ถ้าคุณต้องการสวมใส่บนพืช คุณสามารถ ถ้าคุณต้องการสวมใส่เครื่องแต่งกายแน่น คุณสามารถ อย่าปล่อยให้น้ำหนักการกดค้างไว้กลับมาจากการโยกชุดน่ากลัว คุณจะได้สวมใส่สิ่งที่คุณต้องการสวมใส่

5 กินขนมขบเคี้ยว

คุณจะสามารถรักษาตัวเองกับของหวาน ไม่ได้ไม่ทั้งหมดของอาหารที่คุณรัก ตัวเองเพียง เพราะคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก ไม่ คุณไม่สามารถกินไอศกรีมทั้งแกลลอนทุกสัปดาห์ แต่คุณอย่างแน่นอนพร้อมกรวยหรือสองเมื่อคุณรู้สึกเช่นนั้น

6 การนำรูปภาพถ่าย

ไม่หลีกเลี่ยงการ selfies เพราะคุณคิดว่า คุณดูน่าเกลียด คุณบุษบง ไม่ว่าใหญ่ หรือเล็กคุณอยู่ ถ้าคุณต้องการจับภาพความสนุกสนานขณะนี้ แล้วสแนปภาพนั้น อย่าพลาดโอกาสในโอกาสที่จะได้รับชอบในอินสตาแกรม

7 รักตัวเอง

คุณน่ารัก แม้มี insecurities การที่คุณมี คุณไม่สามารถรอจนกว่าคุณจะผอมจะบอกว่า คุณรักตัวเอง คุณควรรักตัวเองขณะนี้ เพราะคุณคนสวยงามภายใน และนอก คุณต้องตระหนักว่า คุณมีคุณค่ามนุษย์ เพราะคุณสมควรรัก ด้วยตัวเองโดยเฉพาะ

คุณไม่สามารถให้คุณ self-consciousness รับทางความสุขของคุณได้ คุณเคยมีให้น้ำหนักของคุณหยุดคุณจากการทำบางสิ่งบางอย่างในอดีตหรือไม่ บางทีก็ควรจะผลักดันความกลัวของคุณไว้ และไปทำสิ่งที่ขณะนี้

โปรดประเมินบทความนี้

มากกว่า