7 saker framgångsrika kvinnor gör på måndag morgon...
Om du vill bli framgångsrik, kan inte du sitta och vänta på fantastiska saker att hända dig. Du måste göra dem hända dig. Inte galen, eftersom det är okej att börja små. Allt du behöver göra är att börja veckan på rätt sätt. För att göra det, är här några saker du bör göra på måndag morgon:
Du ska inte sova i på måndag morgon. Ju senare vaknar du, ju mindre tid du har att slutföra dina mål. Det är naturligtvis viktigt att få en tillräcklig mängd sömn. Det är därför du bör komma i säng tidigt på söndag kväll. Sätt, du kommer att sluta att få rätt mängd sömn, och kommer inte att kämpa för att klättra ur sängen på morgonen.
2 Ät en hälsosam frukost
Glöm inte att äta frukost. Även om det är tidigt i dag, det betyder inte att du inte kan slå på din spis. Gör dig några ägg, eller åtminstone Häll dig vissa spannmål och toppa det med banan skivor. Äta en hälsosam måltid ger dig den energi du behöver för att börja dagen. Det slår binging på kaffe för att vakna själv.
3 återgå texter och e-post
När du vaknar och äter frukost, ska du bege dig till datorn. Kolla din e-post och svara på så många av dem som du kan. Det finns ingen anledning att lämna ett mail obesvarade när du kan ta två minuter av din tid att skriva ut ett snabbt svar. Dessutom, ju snabbare du svarar, desto mer professionell du kommer att visas.
4 skapa en att göra-lista
Det är svårt att uppnå dina mål när du inte vet vad de är. Det är därför du ska ta en liten bit av tid till på måndag morgon att skriva ned en lista över saker du vill göra den i veckan. När du har gjort listan, separata objekt, så att du bara har lite att göra varje dag. Så, du kommer inte känna som stressad.
5 övning
Det är svårt nog att få dig ur sängen på morgonen, vilket innebär att det blir ännu svårare att skjuta dig själv att utöva. Naturligtvis, är det det perfekta sättet att börja din dag på en bra fot. Även om du slack för resten av dagen, kommer inte du känna alltför skuld, eftersom du vet att du fick lite motion tidigt på dagen.
6 gör saker och ting lättare för dig själv i morgon
Glöm aldrig detta citat: "Göra något idag att din framtid själv kommer att tacka dig för." Kanske det innebär att du bör avsluta ett uppdrag nu, så att du slipper göra det i sista minuten i morgon. Kanske betyder det bör du plocka ut din outfit en dag före tid, så att inte du fastnat att göra ett beslut på morgonen. Det spelar ingen roll vad du gör, så länge du gör ditt framtida jag stolt.
7 leende
Om du går igenom hela dagen med en sur ut, kommer du inte att få så mycket gjort. En positiv inställning kan gå långt. Det är därför du bör Le mot främlingar, agera vänliga när du kör in i bekanta ansikten och förbli lika optimistisk som möjligt. Om du tror att du kommer att ha en produktiv dag, då det finns en större chans att du faktiskt har en produktiv dag.
Om du utföra allt på denna lista nästa måndag morgon, blir du nöjd med resultatet. Hur spenderar du vanligtvis din måndag morgon?
