All Women's Talk

Dricka dessa đŸ‘†đŸŒđŸ‘ˆđŸŒ om du vill ha fantastisk hy đŸ‘©đŸżđŸ‘©đŸœđŸ‘©đŸ»đŸ‘©đŸŒ...

Du vet att du behöver dricka mycket vatten och du mĂ„ste undvika soda att hĂ„lla sig frisk och snygg. Men vad om drycker som FÖRKOMPRIMERA din hud och göra den strĂ„lande och lysande? För detta behöver du drycker som inte bara Ă„terfuktar kroppen men Ă€r laddade med antioxidanter för att kĂ€mpa mot Ă„ldrande, frĂ€mja Ă„terfuktning och lĂ€mnar huden ser sitt bĂ€sta. Göra dessa drycker en del av din long-time meny.

Table of contents:

  1. sojamjölk
  2. grönt te
  3. Matcha grönt te
  4. granatÀpple Juice
  5. grön Juice med grönkÄl
  6. morotsjuice
  7. mandelmjölk
  8. rött vin
  9. detox te

1 sojamjölk

Soy mjölk Àr inte bara bra för din benhÀlsa, det Àr ocksÄ fantastiskt för att förbÀttra din hud. Sojamjölk innehÄller nÄgot som kallas isoflavoner som kan arbeta för att skydda din hud mot rynkor genom att skydda din naturliga kollagen. Drickandet soy mjölk kan göra din hud vistelse yngre söker lÀngre. (Kom ihÄg att köpa icke GMO soy mjölk.)

2 grönt te

Grönt te har ett högt antal hÀlsofördelar, med en av de största Àr dess antioxiderande egenskaper. De kraftfulla kemikalierna i grönt te hjÀlper till att skydda huden mot skadliga UV-strÄlar, och drycken kan ocksÄ bidra till att minska inflammation och rodnad.

3 Matcha grönt te

Om du vill ta Àr din grönt te dricker till nÀsta nivÄ pÄ vÀgen att gÄ Matcha grönt te. Denna typ av grönt te innehÄller nÀstan 10 gÄnger sÄ mÄnga antioxidanter som den normala variation, vilket innebÀr att det kommer att vara 10 gÄnger sÄ framgÄngsrik pÄ att minska effekterna av Äldrande pÄ huden.

4 granatÀpple Juice

GranatÀpplejuice innehÄller otroligt, nÀstan dubbelt sÄ mÄnga antioxidanter som friskt grönt te. Experter har förklarat att dricka ett par glas granatÀpplejuice varje dag kan hjÀlpa för att minska utseendet pÄ linjer och rynkor som börjar visas pÄ ditt ansikte.

5 grön Juice med grönkÄl

En av de bÀsta dryckerna som kommer att förbÀttra din hud Àr grön juice med grönkÄl. Det kan vara en trendig drink val just nu, men det Àr ' cos finns det goda skÀl. En grön juice grönkÄl smoothie innehÄller vitamin A, som Àr effektiva för att frÀmja celltillvÀxt och frisk hud omsÀttning. Det rymmer ocksÄ en bra C-vitamin punch, som Àr perfekt för att ge dig en hÀlsosam glöd.

6 morotsjuice

Det har lÀnge föreslagits att morötter kan hjÀlpa dig att se i mörker, men det har ocksÄ stora fördelar för din hud. De orange grönsakerna innehÄller nÄgot som kallas betakaroten vilket innebÀr att din hud fÄr en naturlig lyster och en annan fördel Àr att vitamin A som finns i morötter kan bidra till att bekÀmpa rynkor och andra Älderstecken.

7 mandelmjölk

Om du inte Àr en flÀkt av sojamjölk men ÀndÄ vill prova nÄgot annorlunda till mejeri sedan mandelmjölk Àr vÀgen att gÄ. Den Àr rik pÄ vitamin E vilket Àr kÀnt för att hjÀlpa till att skydda huden, och Àven vitamin B2 och B3 som kan hjÀlpa i hydratisering av huden och förbÀttra cirkulationen.

8 rött vin

Du kanske har tÀnkt att rött vin vara frisk var en myt, men det Àr sant! De antioxidanter som finns i druvorna som anvÀnds för att göra rött vin kan bidra till att förhindra saker som solbrÀnna och rynkor och Àven, enligt experter, vissa typer av cancer. Ett glas en natt rekommenderas, Àven om det kan vara frestande att dricka hela flaskan!

9 detox te

Samtidigt detox te brukade vara specialist, kan du ganska mycket köpa dem frÄn nÄgon bra butik dessa dagar. De Àr nÄgot av en förundran drink, med speciella typer för att saker som din lever, dina njurar och de flesta viktigare i detta fall, din hud! VÀlj en smak du gillar och gör dig redo för en strÄlande glöd!

Dessa drycker Ă€r idealiska för att komplettera din dagliga vattenintag och gör det enkelt att kringgĂ„ den lĂ€sk och söta juice drycker. Är du redo att göra din hud en tjĂ€nst?


Bedöm den hÀr artikeln

☆☆☆☆☆

Mer