Robin Williams dotter har ett meddelande för kvinnor kämpar med Depression...

Det är svårt att tro att det har varit över ett år sedan vår älskade Robin Williams lämnade denna jord. Nu, har du säkert hört att den sena skådespelaren kämpade med depression, varför det är så upplyftande att höra hans dotter talar om problemet med en sådan klarhet och hopp. Här är det hans dotter, Zelda, hade att säga på Instagram några korta dagar sedan:
"Månens upp på sjön. Jag tillbringade denna natt frossa och skratta under en klar, kall himmel full av stjärnor med människor jag älskar bara att bevittna något vackert. Vi mooned månen och skrattade oss hesa, och jag är så otroligt tacksam för varje dum sekund. Jag kom till en insikt i år att jag känner mig tvungen att dela här, för vem kan behöva det:

Att undvika rädsla, är sorg eller ilska inte samma sak som att vara glad. Jag bor min sorg varje dag, men jag ogillar inte det längre. I stället, jag gör det nu så att de underbara stunderna av glädje hittar jag inte för att glömma, men att bebo och njuta för deras egen skull. Det är inte lätt. I själva verket skulle jag säga det tar mycket mer ansträngning att medvetet göra än att bara bo sorgligt, men med hela mitt hjärta, jag kan inte berätta hur värt det är.

Och för dem som lider av depression, jag vet hur mörk och ändlösa att tunneln kan känna, men om lycka verkar omöjligt att hitta, Vänligen håll om möjligheten av hopp, svag även om det kan vara. För jag lovar er, är det tillräckligt många nätter under samma gula månen för alla av oss att dela, oavsett hur eller när du hittar din väg dit."

Kunde inte ha sagt det bättre själv, Zelda. Har du några inspirerande ord för andra kämpar med depression?