17 sokove Infographics, ki vam bo pomagal ostati zdrav...
Ste verjetno slišali besedo "sokove", ampak koliko pa res veš o trend? Če ste clueless, potem je čas za študij up. Tukaj je nekaj sokove infographics, ki vam bo pomagal ostati zdrav:
Sokove je način, da znebiti toksinov v telesu. Vse kar morate storiti je izvleček sok iz ekološko pridelano sadje in zelenjavo in nato požirek v nanj.
2 A-Ž surovin za sokove
Obstajajo nekatera živila, ki neverjetno dobro delo, ko gre za sokove. Vi moči začeti using jabolka, banane, jagode, korenje, in še veliko več!
3 ali ste sok?
Ali ste vedeli, da morate biti pitje približno dve skodelici sadja vsak dan? Samo 15 % Američanov dejansko naredil, tako da je čas za vas, da se pridruži skupini!
4 kako začeti sokove
Preden začnete, sokove, boste morali kupiti sokovnik. Ne skrbite, ker so poceni tisti, ki jih lahko kupite. Samo boste morali čisto pogosto.
5 7 najboljši sok prehrana recepti za hujšanje
Če želite, sokove, da boste kot zdrav kot je mogoče, boste morali vrgel desno elementov skupaj. Začeli z ustvarjanjem paradižnika in kumare sok ali vodna kreša in korenčkov sok!
6 kaj je v vašem sok?
Sadni sok iz trgovine ni dejansko zdrava za vas. Thats zakaj boste morda želeli jesti skodelico sadja namesto pitje skodelico sadnega soka napolnjene s sladkorjem.
7 sokove vs mešanje
Ali ste vedeli, da je dejansko razlika med sokove in mešanje? V bistvu, juicers ločena soka iz vlaknin pa samo mešanje mešanice sestavin skupaj.
8 5 barve Phytonutrients
Poskrbite, da jeste sadje pravo barvo. Večina ljudi ne jedo dovolj rdeče, modre, zelene, bele ali oranžno sadje!
9 koristi sokove
Če začnete, sokove, boste povečati vaš metabolizem, okrepi vaš imunski sistem in prihranite denar!
10 razlika med sokove in mešanje
Tukaj je drugo infographic, ki vam bo povedal vse razlike med sokove in mešanje. Obstaja več kot se zavedaš.
11 končni vodnik za sveže sokove
Sokove lahko spodbudi možgane, povečanje vaše energije, pomoč, boljši spanec, gradijo vaše kosti, ubranijo stres in celo izboljšanje prebave. Zdravstvene koristi šla naprej in naprej.
12 sok pot do zdravega načina življenja
Ta infographic vam bo dala nekaj veliko receptov. Ne glede na to, katere plodovi so vaš najljubši, boste našli recept, da boste želeli, da požirati desno navzdol.
13 zelena sok Formula
To vam bo pokazal, kako narediti "noro seksi zelena sok." Ali ni to zvok okusno?
14 10 prednosti hladno pritisnite sokove
Ali ste vedeli, da je veliko lažje priti vaš hranil iz hladno stisnjene sokove, kot da bi jedli enako količino sadja in zelenjave? Zato morate poskusiti!
15 boj zdravje pijač
Napitke, ki so dobre za vas, preveč. Poskusite požirek na njih, ko niste pri volji, da sok.
16 zakaj so boljši od sokove napitke
Tukaj je drugo infographic, ki govori o napitke. So lahko tudi prepričali, da pijačo, eden danes!
17 5 dni sokove izguba teže načrt
Če želite shujšati, ta infographic lahko pomagam. Sledite načrtu, ki ustvarja za vas!
Zdaj veste malo več o trend, da vsakdo je govoril. Življati si se potrudil sokove pred?
