Če ste kaj podobnega me, ste nagnjeni k hit drive-through, ko čas postane tesen. Verjetno tudi veste, da to ni zdravo jesti hitro hrano ves čas. Zato bom vam predstavil eno skledo obroke. Ali je zajtrk, kosilo ali večerjo, lahko Ščepati obrok in jesti iz skupne sklede za udobje, brez da bi morali odpovedati flavorful in izpolnjuje obroke. Tukaj so dovolj eno skledo jedi, da boste dobili skozi mesec. Uživajte!
Table of contents:
chili česen losos in brokoli sklede goveje meso, riž, sir, paprika, kuhano skupaj enega Pan Cilantro apna piščanca in riža z črni fižol fajita Quinoa sklede PIZZA SKLEDE veggie Quinoa skledo fiesta ranču piščanca Burrito sklede praženo Rainbow zimskih skledo miso Veggie zajtrk skledo veganska večerja sklede rezanci Super Bowl pražena sladki krompir, Quinoa in Fried Egg skledo Pražena cvetača in balzamičnim Vinaigrette Quinoa skledo en lonec tajske Quinoa skledo piščanca in začinjene arašidovo omako bilance skledo Berry Banana Smoothie skledo Hranilna zimskih skledo California piščanca, Veggie, avokado in riž skledo "površni Jane" Tex Mex sklede Roll jajce v skledo 5 min skledo ovsene moč enega Pan piščanca Burrito sklede začinjene ribje Taco sklede Buda sklede začinjeno črni riž skledo suši 7-začimba Teriyaki piščanca riž skledo naravni eno skledo obrok quinoa, piščanca in ohrovt Pesto skledo toplo pražena zimsko solato sklede začinjene lososa suši skledo 1 chili česen losos in brokoli skledePreko Chili česen losos in brokoli
2 goveje meso, riž, sir, paprika, kuhano skupajPreko En lonec sprašujem polnjene poper
3 enega Pan Cilantro apna piščanca in riža z črni fižolPreko Enega Pan Cilantro apna piščanca in
7 fiesta ranču piščanca Burrito skledePreko Fiesta ranču piščanca Burrito sklede
8 praženo Rainbow zimskih skledoPreko 13, polnjenje, zdravih in okusnih
9 miso Veggie zajtrk skledoPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
11 rezanci Super BowlPreko Bloglovin "
12 pražena sladki krompir, Quinoa in Fried Egg skledoPreko 6 skledo recepti, da bo
13 Pražena cvetača in balzamičnim Vinaigrette Quinoa skledoPreko Skupnosti Post: 30 okusne jedi
14 en lonec tajske Quinoa skledo piščanca in začinjene arašidovo omakoPreko En lonec tajske Quinoa skledo
16 Berry Banana Smoothie skledoPreko Berry Banana Smoothie skledo recept
18 California piščanca, Veggie, avokado in riž skledoPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
19 "površni Jane" Tex Mex skledePreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
20 Roll jajce v skledoPreko Jajce Roll v skledo
21 5 min skledo ovsene močPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
22 enega Pan piščanca Burrito skledePreko En lonec piščanca Burrito sklede
23 začinjene ribje Taco skledePreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
25 začinjeno črni riž skledo sušiPreko 15 smešno dobro riž skledo
26 7-začimba Teriyaki piščanca riž skledoPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
27 naravni eno skledo obrokPreko Kako ustvariti eno skledo
28 quinoa, piščanca in ohrovt Pesto skledoPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
29 toplo pražena zimsko solato skledePreko Najlažji, najbolj zdravo eno skledo večerje
30 začinjene lososa suši skledoPreko 21 zdravih in okusnih eno-skledo
Katera boš najprej? Katere druge ideje lahko dodate?