Včasih morate samo sproščujoče večer. Življenje je stresno! Vzeli čas, da chill out in časa namenijo nič ampak pomladitev vašega duha je pomembno. Ko bo čas za sprostitev, potem boste ugotovili, da ste manj stresom in več pripravljeni ravnati karkoli življenje vrže na vas. Ti si 7 pomirja elementov da vam sproščujoče dan ali večer.
Table of contents:
1 svečo
Obstaja le nekaj zelo pomirja o prižgali svečo. To daje mehko svetlobo v prostor, ki je tolažba. Dišavna sveča lahko se boste počutili dobro notri, preveč. Tam smo tisoče različnih dišav izbirali, tako da je nekaj za vsakogar. Obvestilo razlika v kako se počutiš, ko u got sveče gori.
2 skodelica vaš najljubši čaj ☕
Skodelico čaja dela čudeže za dušo. Večkrat boste videli nekoga popraviti skodelico čaja za prijatelja, ki je razburjen. Morda ste celo imeli nekdo to stori za vas. Toplino, aromo in lepo okus čaja so vse pomirja. Vendar pa želite spremljati brez kofeina čaj, če ste občutljivi na učinke kofeina. Tam smo toliko okuse, ki jih lahko izbirate. Ljubim nekaj so chai, poprove mete in borovnic.
3 pomirjujoča glasba
Vsi imamo različen okus za glasbo in to je OK. Vaš okus za glasbo je del kaj si, kdo si. Poslušanje za mehko, pomirjujoča glasba vam lahko pomaga sprostiti. Je lepo, da igrajo glasbo ljubiš v ozadju, ko ste samo hlajenje. Prav tako je lepo poslušati, ko ste ob sproščujočo kopel. 🛁
4 kopel Essentials
Govor kopeli, bistven za kopel so čudovito elementov, ko želite večer za sprostitev. Bath soli, mehurček kopel in losjon za telo maslo so vse veliko izbire, ko želite, da namakate vaše skrbi proč. Obstaja samo nekaj o namakate v kad, ki pomaga današnje težave zbledi. Pojavljajo Osveži in poživi, ki je čudovit občutek. To je tudi dobra izbira, ko si vneto od naporno vadbo.
5 najljubša revija
Rada izgubila v dobre knjige, ampak včasih zdi, da revije so bolj sproščeno. Samo odstranjevalne po sijajni straneh je zdravljenje, kajne? Prijetno so kratko malo izrezki nasvete in koristne informacije. Moj trenutni najljubši magazine je "Real Simple." To je lepo mešanica teme uživali branje o.
6 udoben PJs
Mi, udoben pjs so najbolj blažen del sproščujoče. Pravijo, da "Ti si doma in iz sveta." Ali ni to super samo zelenjava v njih? Če ne par udoben pjs nato privoščite, punca! Dodajajo nekaj posebnega, da svoje življenje!
7 mehko, toplo odejo
Imajo posebno odejo je lepa stvar. To je tista, ki ga vedno zgrabi, ko ste bolni ali če želite občevanje gor na kavč in uživajte večer Netflix. Vse odeje so tolažba ampak iskanju tistega, ki je mehka in samo nepremagljiv je prava poslastica. Je odličen čas v letu za shop za njih preveč, saj veliko trgovin jih bo imel na prodajo po praznikih.
Ti si 7 pomirja bistven, morate, če želite, da se sprostite. Kaj je vaš najljubši način, da se sprostite? Kaj posebne stvari, ki vam pomaga sprostiti?