Piščanca lahko primerni za izredno visoko kalorij jedi ali zdravo, nizko kalorično recepti. Veliko prehrane bo svetoval pusto kos polirani piščanca, je idealen način, da vključujejo beljakovin v nizko kalorično obrok, vendar kako dolgočasno je to? Tako zastajati jih s katerimi se sooča še en kup navaden, dolgočasen beljakovin, sem jih zbrali skupaj nekaj dopolnjen s pravi okus piščanca recepti - vse pod 350 kalorij na porcijo. Yum!
Table of contents:
- Pečen piščanec in ohrovt bučke testenine
- ranču Cheddar piščanca
- piščanca Burrito skledo
- medu česen piščanca
- bučke Pho Rezanec juha
- sir, polnjene piščančje prsi
- Buffalo Chicken lazanja
- suh piščanec brokoli Alfredo
- 20 minut zdravega piščanca parmezan
- piščanec Piccata
- beluši špinačo piščanec
- piščanec z kozji sir in sušeno na soncu paradižnikova omaka
- zdravo Fried Chicken Po'boy
- piščanec Marsala
- na žaru piščanca začinjen jogurt z kumara solata
- feta valjani piščanca
- Pečen piščanec s čebulo, krompir in korenje
- piščanec in črni fižol Quesadillas
- suh Buffalo Chicken trakovi
- soncu sušeno paradižnik piščanca z rezanci z bučkami
- flash-Fried Chicken prst-Lickin'
- Orehovi Pesto piščanca solata
- piščanec & cmoki
- piščanec in testenine z beluši
- nizko kalorično sladko in kislo Chicken
- marinirane in na žaru piščanca
- suh ananas salse piščanca
- počasno štedilnik Jerk Chicken
- enostavno piščanec Chilaquiles
- sirast pečeni špageti Squash z piščanec na žaru
- limono začinjen piščanec za pečenje
- piščanec & dimljena klobasa Jambalaya
- kokosovo Curry Chicken
1 Pečen piščanec in ohrovt bučke testenine
2 ranču Cheddar piščanca
3 piščanca Burrito skledo
4 medu česen piščanca
5 bučke Pho Rezanec juha
6 sir, polnjene piščančje prsi
7 Buffalo Chicken lazanja
8 suh piščanec brokoli Alfredo
9 20 minut zdravega piščanca parmezan
10 piščanec Piccata
11 beluši špinačo piščanec
12 piščanec z kozji sir in sušeno na soncu paradižnikova omaka
13 zdravo Fried Chicken Po'boy
14 piščanec Marsala
15 na žaru piščanca začinjen jogurt z kumara solata
16 feta valjani piščanca
17 Pečen piščanec s čebulo, krompir in korenje
18 piščanec in črni fižol Quesadillas
19 suh Buffalo Chicken trakovi
20 soncu sušeno paradižnik piščanca z rezanci z bučkami
21 flash-Fried Chicken prst-Lickin'
22 Orehovi Pesto piščanca solata
23 piščanec & cmoki
24 piščanec in testenine z beluši
25 nizko kalorično sladko in kislo Chicken
26 marinirane in na žaru piščanca
27 suh ananas salse piščanca
28 počasno štedilnik Jerk Chicken
