Ne glede na to, kdo ste, kdo kaj od vas pričakuje. Nekaj pričakovanja so razumni, nekateri so neizogibne, in nekateri so preprosto ni tvoj problem. Vsi so dobili naporno čez nekaj časa, še posebej ko poskušate sami, in ostati zvest kar verjamejo. Pogosto je težje, kot se sliši. Če tvoji starši pričakujejo nekaj od vas, kako lahko rečeš ne? Kaj vaš šef pričakujejo od vas? Kaj pa vaš partner? Tudi če menite, da pričakovanja ljudi, katerih mnenja cenite, še vedno lahko biti vašim verodostojni sami.
Table of contents:
- Razmislite, kaj vas zanima, vendar ne čutijo dolžne
- ne dovolite nikomur opredeliti svoje sreče
- ne pustite, da kdorkoli opredeliti vaš realnost, bodisi
- ne oziraj nikomur Neodgojen "Sem ti rekel tako"
- poskusite da se obdate z ljudmi, ki verjamejo v vas
- stati podjetje stvari to zadevo za vas
- ne reče drugi kot ti ne bi naredil za sebe
1 Razmislite, kaj vas zanima, vendar ne čutijo dolžne
Tako, kot sem že omenil, včasih ste prisiljeni živeti do pričakovanja drugih. Če tvoji starši pričakujejo najboljši od vas, na primer ne želite, da jih pustil na cedilu – pravica? No, ki je odvisna od veliko stvari, kot so vaš odnos s svojimi starši, njihovo opredelitev, kaj je najboljše za vas (več o tem v minuti), in kaj pričakujejo. Nadomestiti "starši" s "fantom", "žena," ali "šef" in ugotovitve so enake. Nimate živeti do pričakovanja ne želite. Pomislite kako pričakovanja drugih očesa z vašim interesom in Kaj pričakujete od sebe.
2 ne dovolite nikomur opredeliti svoje sreče
"Le želimo, kaj je najboljše za vas," večina staršev povedati svoje otroke naenkrat ali drugo. Obstaja deset razlogov, otroci želijo živeti do pričakovanja staršev, tudi v odraslosti. Isto lahko slišali od vaš najboljši prijatelj ali vaš zakonec. To je super-to je čudovito, ko nekdo želi najboljše za vas. Stvar je, veš, kaj je najboljše za vas zdaj. Kaj pa, če tvoja mama idejo, kaj je najbolje za vas vključuje zdravstveni šoli in leta usposabljanja, vendar želite osredotočiti na fotografiji? Veste, kaj vas veseli bolje kot kdorkoli drug. Spet, mislim, da o katerih pričakovanja dejansko ujema z kaj hočeš. K vragu s preostalim. Vsakdo, ki resnično želi, kaj je najboljše za vas ne skrbi, kako določiti. Samo želim, da dejansko si vesel.
3 ne pustite, da kdorkoli opredeliti vaš realnost, bodisi
Družba je pričakovanja vseh, preveč. Ženske morajo izpolnjevati družbe pričakovanje, kaj bi morali biti, od standard lepote na idealen način, da se obnašajo. Enako velja za moške, skupaj z različnih ras, različne religije, različne spolne preference-to nikoli ne konča. Če družba pričakuje, da videti kot Barbie, vendar nimate stegna vrzel, celoletno tan in nenehno poudaril prsti, ki samo ne prilegajo v svojo realnost. Določite da realnostjo, mimogrede. To je vse tvoja. To pomeni, da lahko upreti koli pričakovanja, ali je družbe ali vašega dedka, če ni vse relevantne za svoje življenje.
4 ne oziraj nikomur Neodgojen "Sem ti rekel tako"
Ali ni to besedno zvezo rešetke? Ljudje pravijo, "Sem ti rekel tako" na nešteto načinov, še posebej, če ne vam, kaj pričakujejo od vas in izkazalo se je, so imeli prav. Ne skrbite o tem. Prezreti besede, prezreti to pogosto Nepodnošljiv "povedala sem ti" odnos in prezreti subtilna posledice, da je nekaj narobe s delati napake. Ne izpolniti pričakovanja nekoga samo zato, ker ste zaskrbljeni zaradi tveganja nekoga ki Samozadovoljan. K vragu s tem, preveč. Nikoli ne boste izvedeli, če ne delajo napake. Včasih boste izvedeli več od njih tako ne dovolite nikomur izkoristil priložnost učenja, stran od vas. Več veš, kajne?
5 poskusite da se obdate z ljudmi, ki verjamejo v vas
Vsakdo dobi z malo pomoči od svojih prijateljev. To je dobro in dobro za mene, da sedi tukaj za zaslon in pravijo, da mora ostati zvest sebi vse, ki jih sami brez prispevkov drugih, ampak Daj no. Včasih potrebujete spodbudo, da boste vztrajati početje. Sem ne svetuje vam Džabalebariti kup načinov, ki bo srečno vam iti naprej ne glede na to, kaj saj da bi bilo res neumno od mene. Potrebuješ ljudi, ki lahko vam povem, kdaj ste veering off-tečaj in uničevalne odločitve. Ključ je prepričati se oni pozitivne sile. Nato boste na koncu z ljubeč, pošten veselost oddelka, pripravljen za okrepitev in vas podpirajo, ko ste sami dvom.
6 stati podjetje stvari to zadevo za vas
Ne bom povedal, kako demur ali tiho Proturiti nekoga nerealna pričakovanja. Vam ni treba biti tiho, tudi če imate opravka z možem, ki pričakuje, da ga odloži na vsak predmet ali babica, ki pričakuje, da glasovanje republikanec, čeprav ste demokrat. Nimate ostanki ali povzpnemo na soapbox vendar če nekdo pričakuje, da narediš nekaj ne verjamete v, stati trdno za vaše obsodb. Bilo vokalno o tem, tudi če vi delati to spoštljivo. Se boste počutili močnejši in bolj zaupljiv približno stvari, za katere stojiš.
7 ne reče drugi kot ti ne bi naredil za sebe
Pa res, da si pomeni, da kot verodostojno, kot je mogoče, kajne? Torej plačaj to naprej. Ne pričakujte preveč od drugih. Ni mogoče vse stvari za vse ljudi in ne more nikomur. Naj vaša pričakovanja, odprt in realistično, vendar ne pričakujemo popolnost od kogar koli drugega in ne projekt svoje želje na njih, bodisi.
Pozivam, da izpolnjujejo pričakovanja ljudi, ki zadeva je močna, vendar ta pričakovanja niso vedno prav. Tudi če so, ste obvezan, da živi svoje življenje z njimi. Ne izgubiti sebe, ker se počutite, kot ste si jo potegne v preveč različnih smereh. Naredili korak nazaj, dihati in razmišljati o tem, kaj vas veseli. Kaj je najbolj nerealna pričakovanja, boste kdaj obravnavali?