Jar a leto prinášajú príjemné teplé počasie, ale niektoré dievčatá skončili s suchá koža, ako sa mení ročné obdobie. Ak je to prípad pre vás, potrebujete tento zoznam, čo má ponúknuť. Išiel na odborníkov a zhromaždili niektoré jednoduché a efektívne Tipy, ktoré bude udržať pokožku hydratovanú, mäkká a hladká všetky jar a dlhé leto. Pripravte sa, že majú najlepšie vyzerajúca pleť kamkoľvek idete túto sezónu.
Table of contents:
1 dať na krém niekoľkokrát denne
Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoju pleť je použiť krém po kúpať každý deň. Keď vaša pleť je vlhké pomáha poskytovať bariéru na koži, ktorá uzamkne vo vlhkosti, ktoré ľahko bitky suchú pokožku počas teplého počasia. Tento raz denne zvyk je skvelé, ale nemusí byť dosť. Skúste použiť krém, ako obliecť každé ráno a položila ju na ruky, kedykoľvek si umyť.
2 Dajte zvlhčovač vo vašej domácnosti a kancelárie
Zvlhčovač je bez námahy spôsob, ako začleniť niektoré ďalšie vlhkosti do vzduchu, žijete v. Keď počasie ohrieva, teplota saje vlhkosť z pokožky, takže Pridanie, že späť do vzduchu môžu pomôcť zachrániť kožu pred účinkami vzduchu teplé, suché leto. Zvlhčovače nemusia byť drahé, takže nie je žiadny dôvod, aby to skúsiť dnes.
3 Pridajte rybí olej doplniť rutiny
To je obzvlášť dôležité, ak nechcete jesť ryby. Niektoré druhy majú veľké množstvo omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre udržanie vašej pokožky, hydratuje a zdravé. Rybí olej nájdete v každom drogérie alebo supermarketu a je to veľmi prijateľné, tak to je jednoduchý spôsob, ako chrániť kožu. Ak máte radi chuť rýb, majú niektoré losos alebo pstruh niekoľkokrát týždenne.
4 olúpať aspoň raz týždenne
Exfoliácia je dôležité, pretože pomáha odstraňovať vrchné vrstvy mŕtve kožné bunky, ktoré uľahčuje bez ohľadu na hydratáciu výrobky používate absorbovať do pokožky, udržať ho dostať príliš suché. Na pultoch nájdete všetky druhy exfoliators, ale jednoduchá kombinácia cukru a olivového oleja bude robiť trik taky.
5 Používajte opaľovací krém celý deň, každý deň
Okrem toho, že životne dôležité pre predchádzanie spáleniu a rakoviny kože, nosia ochranu proti slnečnému žiareniu môže pomôcť udržať suchú pokožku na uzde za teplého počasia. Opálený kože je nasávaný výskytu vlhkosti, čo je dôvod, prečo to môže byť pevné a svrbenie. Tým, že nosia ochranu proti slnečnému žiareniu, ste zabránili horí na prvom mieste, pomáha zachovať prirodzenú vlhkosť pokožky celého tela.
6 použite mierne výrobky na kožu
Keď kúpať alebo požiadať o pleť, vybrať tie, ktoré sú mierne a že nemajú ton chemikálií a prísad, ktoré sa nemôže vyjadriť. Menej zložiek výrobku má, tým ľahšie bude na koži. Chemikálie môže viesť k suchej pokožky, takže ste tak lepšie s prírodnými produktmi, aby vaša pleť zdravú a hydratované.
7 vykonávať fľašu vody so sebou všade, kam ísť
Vaše telo potrebuje dostatok tekutín pre celý rad dôvodov, ale udržať pokožku hydratované počas jari a leta je jedným z nich. Ak máte ťažké pamätať vypiť, začať niesť roztomilý fľašu vody so sebou, takže si pripomíname popíjať po celý deň. Jedzte potraviny, ktoré obsahujú veľa tekutín k ďalšiemu posilneniu výhody. Uhorky, melón a pomaranče sú mňam voľby.
Má vaša pleť usušiť na jar a v lete? Čo budete robiť o tom?