7 lichotník zložky ktoré odborníci na výživu, aby ste použitie...
Ak sa chystáte robiť zdravé smoothie, musíte dať správne ingrediencie v ňom. Čo by ste mali používať? No, podľa Skutočné jednoduché, Tu je niekoľko lichotník zložky navrhol výživu:
1 čerstvé sladké čerešne
Skúste robiť smoothie s avokádom, špenátom, vápna a niekoľko čerstvých čerešní.
2 divoké čučoriedky
Skúste odstredeného mlieka, nízkym obsahom tuku tvaroh, baby špenát, divoké čučoriedky, ľanové semienko a javorový sirup.