All Women's Talk

7 vecí, ktoré robiť na denné že sa poškodzuje vaše prsia...

Milujete svoje telo, čo je dôvod, prečo mali by ste mať dobrú starostlivosť o to. Niekedy, že je ťažké urobiť, pretože nevieme dosť o tom, ako liečiť naše prsia. Našťastie, Redbook Mag má nejakú radu pre vás. Tu sú niektoré veci, ktoré pravdepodobne robíte zle, keď príde na ochranu vaše prsia:

Table of contents:

  1. nemáte piť dostatok ú
  2. budete jesť hranolky, cukríky a šišky
  3. budete sa biť vašich cieľov chudnutie
  4. fajčíte veľa
  5. môžete zabudnúť na Rub dole dvojčatá
  6. idete na dlhé behy denne
  7. you Nechcem chrániť ich pred slnkom

1 nemáte piť dostatok ú

Vaše prsia potreba vitamínu C a B. To vám pomôže im udržať ich tvar.

2 budete jesť hranolky, cukríky a šišky

Nechcete tuku v okolí vašich pŕs. Ak jete príliš veľa nezdravé jedlo, ktoré by sa mohlo stať.

3 budete sa biť vašich cieľov chudnutie

Príliš rýchlo stráca príliš veľkú váhu by mohlo mať negatívny vplyv na vaše prsia. To by mohlo spôsobiť klesnúť.

4 fajčíte veľa

Fajčenie môže zničiť pleti v okolí vašich pŕs. To znamená, že musíte prestať fajčiť zvyk, kým ešte môžeš.

5 môžete zabudnúť na Rub dole dvojčatá

Použite hydratačný na masáž prsníkov. Budem im hydratovaná.

6 idete na dlhé behy denne

Príliš veľa skákacie môžu spôsobiť vaše prsia klesnúť. To je dôvod, prečo budete chcieť prepnúť do svojho cvičením.

7 you Nechcem chrániť ich pred slnkom

Aj keď vaše prsia sú zahrnuté, by stále miesto opaľovací krém na nich. To bude chrániť pred stáva dehydrované a poškodené.

Čo tipy máte pre ženy, ktoré budem držať svoje prsia, šťastná a zdravá?


Ohodnoťte prosím tento článok

viac