Niektoré návyky, ktoré si ani myslieť môžu wreaking katastrofu na koži. My všetci chceme krásne, porcelán kože, ktorá je bezchybné a mladých, takže sa oplatí, aby pochopili, čo budete robiť alebo nie robiť to zachovať a udržať vyzerá krásne. My všetci máme jeden alebo viac z týchto zvykov, tak necítim sama. Namiesto toho použite informácie, ja som asi podeliť vykonať zmeny, ktoré budú mať vašej pokožky hľadáte krásne v žiadnom momente. Dajte mi vedieť, ako to chodí!
To bolo povedané mnohokrát, ale nesie hovorí znova. Ste mali nikdy spať s make-up na. To vedie k breakouts a listy škaredé baktérie a baktérie na vankúš, ktorý sa vaša tvár špinavé celého nabudúce si stanoviť hlavu na vankúš. Len trvá pár sekúnd umyť si tvár a ušetrí vaše kože v dlhodobom horizonte.
To je v poriadku mať šálka kávy alebo dve ráno, ale zostrelenie príliš veľa kofeínu môže viesť k neutešenej kože. Možno budete prekvapení, až zistíte, že príliš veľa kofeínu nasáva vlhkosť z kože, opúšťať suché a Zväčšovacie jemných liniek a vrások. Znížiť späť na kofeín piť viac vody alebo bez kofeínu čaj a kávu.
Okrem toho, že ste hlad, keď vynecháte jedlo, vaša pleť zaplatí cenu. Keď vás zriekol jedlo, môžete znížiť počet živiny, ktoré vaše telo má v priebehu dňa. Pravdou je, že vaša pleť potrebuje dostatočné množstvo určitých živín, aby vaša pleť svieža a zdravá. Skákanie jedla môže viesť k nedostatku, tak, uistite sa, že ste dostať tri štvorce každý deň.
To je obzvlášť dôležité, ak máte citlivú pokožku, alebo akýchkoľvek problémov ako ekzém. Kedykoľvek si vyskúšať nový výrobok, ktorý prichádza s vašej pleti, vyskúšať s malým množstvom na viditeľnom mieste. Ak máte reakcie, prestaňte a hľadať niečo iné. Ak tomu tak nie je, ste pravdepodobne bezpečné použitie výrobku kdekoľvek.
Použiť pena lak na vlasy na zámky? Ak tak urobíte, je veľká šanca, ste ich získali na koži, ktoré môžu viesť k otázkam. Ak máte breakouts po celú dobu vášho vlasová, viete, že je možné vaše produkty spôsobuje problém. Skúste držíte ruku tam aby výrobky pred usadzovaním na vašu poko ku.
Premýšľajte o tom. Slnečné okuliare sedieť na tvári, čo znamená, že zdvihnúť make-up, kožu oleje, dirt, baktérií a čokoľvek iného, prichádzajú do styku s. Keď dáte ich na vašej tvári, všetky veci prevody vám kože. Čo sa bude diať ďalej, je breakouts a iných kožných problémov, že viem, že nechcete zaoberať.
Získať a schudnúť všetky čas? Väčšina z nás robiť. Ale že môže spôsobiť kožné problémy taky. Keď vám pribúdajú na váhe, pokles to znovu a znovu, vaše kožné vlákna trvať bije, čo môže viesť k tvorbe vrások, průvěs a tuposti. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, dostať rukoväť na vašej hmotnosti, takže vaša pokožka nebude platiť cenu.
Máte niektorý z týchto zvykov? Sú vaše prekvapený, že by to bordel s kožu? Aké zmeny chcete urobiť teraz?
viac