All Women's Talk

33 najzdravšie kuracie recepty na chudnutie...

Kurča môže požičať sám nesmierne vysoko kalorické jedlá alebo zdravé, nízkokalorické recepty. Veľa diét je ideálny spôsob, ako zahrnúť bielkovín nízkokalorické jedlo, ale ako nudné je, že odporučí kúsok chudého Pošírovaná kurčaťa? Tak zastaviť stojí ďalší kus obyčajný, nudný, bielkovinu, som zisťovať dohromady nejaké scrummy kurča recepty - všetko pod 350 kalórií na porciu. Yum!

Table of contents:

  1. pečené kurča a kel cuketa cestoviny
  2. ranč Cheddar kurča
  3. kuracie Burrito misa
  4. med cesnaku kurča
  5. kuracie Pho cuketou rezance polievka
  6. syr plnené kuracie prsia
  7. Buffalo kuracie lasagne
  8. chudá kuracie brokolica Alfredo
  9. 20 minút zdravé kuracie parmezán
  10. kuracie Piccata
  11. asparagus kuracie roláda
  12. kurča s kozím syrom a Sun-sušenými paradajkami
  13. zdravé Vyprážané kuracie Po'boy
  14. kuracie Marsala
  15. grilované korenené jogurt kuracie s uhorkovým šalátom
  16. feta valcované kurča
  17. pečené kurča s cibuľou, zemiaky a mrkvu
  18. kuracie a čierne fazuľa Quesadillas
  19. chudá Buffalo kuracie pásiky
  20. slnka-sušené paradajky kurča s cuketou rezance
  21. flash-vyprážané Lickin' prst kuracie
  22. orech Pesto kurací šalát
  23. Kuracie & knedle
  24. kurča a špargle cestoviny
  25. nízke kalórie sladké a kyslé kuracie
  26. marinované a grilované kuracie
  27. chudá ananás Salsa kura
  28. pomalé sporák Jerk kuracie prsia
  29. jednoduché kuracie Chilaquiles
  30. syrová zapečené špagety Squash s grilovaný kuracím mäsom
  31. citrón-pikantný kurací Kastról
  32. Kuracie & Údená klobása Jambalaya
  33. coconut kuracie kari

1 pečené kurča a kel cuketa cestoviny

Prostredníctvom Môj Go-na Spiralized diétu cestoviny

2 ranč Cheddar kurča

Prostredníctvom 15 večera pod 350 kalórií

3 kuracie Burrito misa

Prostredníctvom 10 proteín-balené balíčky na zvýšenie

4 med cesnaku kurča

Prostredníctvom Pomalý hrniec nedeľa: Med cesnak

5 kuracie Pho cuketou rezance polievka

Prostredníctvom Kuracie Pho cuketou rezance polievka

6 syr plnené kuracie prsia

Prostredníctvom Kuracie večera pre 350 kalórií

7 Buffalo kuracie lasagne

Prostredníctvom Recept opakovať: Buffalo kuracie lasagne

8 chudá kuracie brokolica Alfredo

Prostredníctvom Chudá kuracím mäsom a brokolicou Alfredo

9 20 minút zdravé kuracie parmezán

Prostredníctvom 20 minút zdravé kuracie parmezán

10 kuracie Piccata

Prostredníctvom Kuracie stehná Piccata štýle recept MyRecipes.com

11 asparagus kuracie roláda

Prostredníctvom lhj.com

12 kurča s kozím syrom a Sun-sušenými paradajkami

Prostredníctvom Kurča s kozím syrom a

13 zdravé Vyprážané kuracie Po'boy

Prostredníctvom Bobby Deen stavia južnej potravín

14 kuracie Marsala

Prostredníctvom "GMA" 12 dní varenie

15 grilované korenené jogurt kuracie s uhorkovým šalátom

Prostredníctvom Jesť rýchlo a žijú dlhšie

16 feta valcované kurča

Prostredníctvom Chutné večere 350 kalórií

17 pečené kurča s cibuľou, zemiaky a mrkvu

Prostredníctvom Cookies a koláče a mňam

18 kuracie a čierne fazuľa Quesadillas

Prostredníctvom Kuracie a čierne fazuľa Quesadillas

19 chudá Buffalo kuracie pásiky

Prostredníctvom Chudá Buffalo kuracie pásiky Skinnytaste

20 slnka-sušené paradajky kurča s cuketou rezance

Prostredníctvom Slnka-sušené paradajky grécky jogurt kurča

21 flash-vyprážané Lickin' prst kuracie

Prostredníctvom Blesk-vyprážané Lickin' prst kuracie recept kuchyne

22 orech Pesto kurací šalát

Prostredníctvom Šťastný zdravý Mama-

23 Kuracie & knedle

Prostredníctvom Zdravého človeka: Kuracie &

24 kurča a špargle cestoviny

Prostredníctvom Yahoo zdravie

25 nízke kalórie sladké a kyslé kuracie

Prostredníctvom Nízkokalorické sladké a kyslé

26 marinované a grilované kuracie

Prostredníctvom . Zostatok

27 chudá ananás Salsa kura

Prostredníctvom Päť zdravých jedál, len s

28 pomalé sporák Jerk kuracie prsia

Prostredníctvom tón a tighten.com

29 jednoduché kuracie Chilaquiles

Prostredníctvom Naše najlepšie kuracie recepty pre

30 syrová zapečené špagety Squash s grilovaný kuracím mäsom

Prostredníctvom Pinterest je najvyššie jedlo pinov

31 citrón-pikantný kurací Kastról

Prostredníctvom Citrón-pikantný kurací Kastról svet rakoviny

32 Kuracie & Údená klobása Jambalaya

Prostredníctvom Štíhlejší pás s chuti: ja som

33 coconut kuracie kari

Prostredníctvom 25 CHUDÁ pomalý hrniec recepty


Ohodnoťte prosím tento článok

viac