33 najzdravšie kuracie recepty na chudnutie...

Kurča môže požičať sám nesmierne vysoko kalorické jedlá alebo zdravé, nízkokalorické recepty. Veľa diét je ideálny spôsob, ako zahrnúť bielkovín nízkokalorické jedlo, ale ako nudné je, že odporučí kúsok chudého Pošírovaná kurčaťa? Tak zastaviť stojí ďalší kus obyčajný, nudný, bielkovinu, som zisťovať dohromady nejaké scrummy kurča recepty - všetko pod 350 kalórií na porciu. Yum!

1. pečené kurča a kel cuketa cestoviny

Prostredníctvom Môj Go-na Spiralized diétu cestoviny

2. ranč Cheddar kurča

Prostredníctvom 15 večera pod 350 kalórií

3. kuracie Burrito misa

Prostredníctvom 10 proteín-balené balíčky na zvýšenie

4. med cesnaku kurča

Prostredníctvom Pomalý hrniec nedeľa: Med cesnak

5. kuracie Pho cuketou rezance polievka

Prostredníctvom Kuracie Pho cuketou rezance polievka

6. syr plnené kuracie prsia

Prostredníctvom Kuracie večera pre 350 kalórií

7. Buffalo kuracie lasagne

Prostredníctvom Recept opakovať: Buffalo kuracie lasagne

8. chudá kuracie brokolica Alfredo

Prostredníctvom Chudá kuracím mäsom a brokolicou Alfredo

9. 20 minút zdravé kuracie parmezán

Prostredníctvom 20 minút zdravé kuracie parmezán

10. kuracie Piccata

Prostredníctvom Kuracie stehná Piccata štýle recept MyRecipes.com

11. asparagus kuracie roláda

Prostredníctvom lhj.com

12. kurča s kozím syrom a Sun-sušenými paradajkami

Prostredníctvom Kurča s kozím syrom a

13. zdravé Vyprážané kuracie Po'boy

Prostredníctvom Bobby Deen stavia južnej potravín

14. kuracie Marsala

Prostredníctvom "GMA" 12 dní varenie

15. grilované korenené jogurt kuracie s uhorkovým šalátom

Prostredníctvom Jesť rýchlo a žijú dlhšie

16. feta valcované kurča

Prostredníctvom Chutné večere 350 kalórií

17. pečené kurča s cibuľou, zemiaky a mrkvu

Prostredníctvom Cookies a koláče a mňam

18. kuracie a čierne fazuľa Quesadillas

Prostredníctvom Kuracie a čierne fazuľa Quesadillas

19. chudá Buffalo kuracie pásiky

Prostredníctvom Chudá Buffalo kuracie pásiky Skinnytaste

20. slnka-sušené paradajky kurča s cuketou rezance

Prostredníctvom Slnka-sušené paradajky grécky jogurt kurča

21. flash-vyprážané Lickin' prst kuracie

Prostredníctvom Blesk-vyprážané Lickin' prst kuracie recept kuchyne

22. orech Pesto kurací šalát

Prostredníctvom Šťastný zdravý Mama-

23. Kuracie & knedle

Prostredníctvom Zdravého človeka: Kuracie &

24. kurča a špargle cestoviny

Prostredníctvom Yahoo zdravie

25. nízke kalórie sladké a kyslé kuracie

Prostredníctvom Nízkokalorické sladké a kyslé

26. marinované a grilované kuracie

Prostredníctvom . Zostatok

27. chudá ananás Salsa kura

Prostredníctvom Päť zdravých jedál, len s

28. pomalé sporák Jerk kuracie prsia

Prostredníctvom tón a tighten.com

29. jednoduché kuracie Chilaquiles

Prostredníctvom Naše najlepšie kuracie recepty pre

30. syrová zapečené špagety Squash s grilovaný kuracím mäsom

Prostredníctvom Pinterest je najvyššie jedlo pinov

31. citrón-pikantný kurací Kastról

Prostredníctvom Citrón-pikantný kurací Kastról svet rakoviny

32. Kuracie & Údená klobása Jambalaya

Prostredníctvom Štíhlejší pás s chuti: ja som

33. coconut kuracie kari

Prostredníctvom 25 CHUDÁ pomalý hrniec recepty


Original post

More From