Dokonca aj keď ste hardcore mäsožravec, tam sú výhody bude bezmäsité raz za chvíľku. Pre jedného, bezmäsité jedlá sú zvyčajne oveľa jednoduchšie na peňaženku. Zeleniny, strukovín a obilnín sú lacnejšie ako nákup mäsa vo väčšine prípadov. Podľa zdravia žien, pričom prestávke z živočíšnych bielkovín pomáha znížiť riziko ochorenia srdca a vám pomôže ísť zelená úsporami 2,5 libier emisií oxidu uhličitého. Ste pripravení vidieť niektoré vážne bezmäsité jedlo inspo? poďme!
Prostredníctvom Záhrada Grazer: Mexická vyrobené
Já looooove enchiladas a toto jedlo zahŕňa aj recept na domáce omáčkou!
Prostredníctvom Pečený, čierne fazuľa a sladký
Sladké zemiaky vždy dvíha misky a tohle vyzerá tak sviežim.
Prostredníctvom Chudá Fettuccine Alfredo - sakra
Alfredo milovníkov zbožňujú chudá verzia klasickej. Nebude chýbať tuk vôbec!
Prostredníctvom Zack enčiláda recept dva
To je perfektné weeknight jedlo. Ju na zozname pre bezmäsité pondelok.
Prostredníctvom 21 zdravé a chutné mrazničky
Láska brokolica. Milujem quinoa. Zvyšky by bolo skvelé, aby sa do práce.
Prostredníctvom hip2save.com
Tieto deti pozrieť deeelish!
Prostredníctvom Jednoduché hľa Mein - sakra
Zabudnite na Panda Express, vybičovat to zdravšie a chutnejšie hľa mein za necelých 20 minút.
Prostredníctvom Špenát lasagne Roll Ups
Elegantné misky! Stavím sa, že nebudú ani neuvedomujú, neexistuje žiadne mäso.
Prostredníctvom Squash špagety s cesnakom a
Jazz nahor obyčajný starý špagiet squash krémová cesnaková s maslom. Bunky yummmm!
Prostredníctvom Chudá avokádo Pizza trochu rozbité
Nie je to génius?! Ako keby mohol milovať avokádo víc než já už!
Prostredníctvom Syrový enčiláda ryže panvice
Dosť možno najjednoduchšie enčiláda, budete niekedy robiť.
Prostredníctvom Pečené Portobello Fajitas
Portobello huby sú skvelé swap pre mäso a stavím sa, že sú ďalšie chutné v fajitas na.
Prostredníctvom 29 čo vegetariáni môžu urobiť
OMG. Chcem len ponoriť tvár najprv do tejto kosáčik prsteň!
Prostredníctvom Peanutty Quinoa misy s pečené
Quinoa misy s ázijskými vkus.
Prostredníctvom Špenátová polievka paradajková Tortellini
Skvelý spôsob, ako zahriať a dostať vaše vyplniť na zdravú zeleninu.
Prostredníctvom Sladké zemiaky a fazuľa čierna
Táto misa by bolo dobré na raňajky, obed alebo večeru!
Prostredníctvom Pikantná fazuľa a ryža Burritos
Vyzerá tak chutné a sýte. Je ťažké povedať nie burritos.
Prostredníctvom Restované Quinoa so zeleninou a
Chudá a zdravé hýbať smažiť.
Prostredníctvom Jeden hrniec divu juhozápadnej cestoviny
Jeden hrniec jedlá sú vždy víťaz!
Prostredníctvom Šošovicová makaróny so syrom
Viem, že to môže znieť trochu divné-šošovica s mac n "syrom, ale skúsiť to! To je chutné a robí náplň jedlo.
Prostredníctvom Vegetariánske plnené papriky kulinárske Hill
Takéto farebné liečiť! Vaše oči a brucho s Užite.
Prostredníctvom 12 zbiehanie slín bezmäsité jedlá
Moje, moje, moje! Pečené zemiaky sa nikdy nevyzerala tak dobre!
Prostredníctvom Zeleninové Paella. Vegetarián. Bez lepku
Také výživné a sviežim jeden hrniec miska.
Prostredníctvom Najlepšie blogy: bezmäsité
Citrón a syrom Asiago zvuk ako perfektný kombo.
Prostredníctvom Veganské Karibiku kokosová kari flavorrd
Kokosová karí s bielou ryžou je ľahké a zdravé jedlo, ktoré bude úplne vyhodiť vaše chuťové poháriky.
Prostredníctvom Čierne fazuľa obteká obrázok
Čo nemožno najvyššie jedinečný spôsob, ako vychutnať fazuľa a kešu krém!
Prostredníctvom Cherry paradajky, bazalka, špenát a
áno! Vyzerá to tak neuveriteľne dekadentnej!
Prostredníctvom 29 čo vegetariáni môžu urobiť
Najlepšia vec, o tieto tacos je, že môžete jesť veľa a cítiť sa dobre o tom!
Prostredníctvom Bezmäsité pondelok: Caprese sendvič
Jo Človeče, caprese sendvič by ideálne polední jedlo.
Prostredníctvom Syrový naklíčené hnedá ryža s
Syrový ryže, ktoré je vegetariánske a bezlepkové!
Prostredníctvom 21 zdravé a chutné mrazničky
1 šálka cíceru obsahuje 15 gramov bielkovín a 13 gramov vlákniny. Dostať na tento recept!
Prostredníctvom Lepok zdarma baklažán parmezán
To by bolo ideálne, sám alebo s niektorými quinoa cestoviny!
Takže dámy, ste pripravení urobiť bezmäsité jedlo tejto nadchádzajúcej týždeň? Bezmäsité recepty, ktoré sa zameriavajú na zeleninu nám poskytuje príležitosť vyskúšať nové vegetariáni a pripravovať rôznymi spôsobmi. Máte obľúbený vegetarián alebo vegan recept?
viac
