Vaše Polička nie je len váš ísť-aby sa vaše jedlo chutné. Koreniny a byliny obsahujú veľa živín a látok, ktoré sú prospešné pre vaše zdravie. A tieto rovnaké vlastnosti sú dôvodom, prečo korenia a byliny boli použité v prírodné lieky po celé stáročia. Nabudúce budete potrebovať liečbu pre niečo, namiesto toho dosiahnuť pre lekárničky, dosiahnuť svoje Polička miesto.
Table of contents:
- čierne korenie na kontrolu kašeľ
- zem Sage liečiť vred bolesť
- mletý muškátový oriešok vymazať akné
- sezamové semienka kopnúť zápcha
- rozmarínu listy sa zbaviť lupín
- cesnakový prášok na Patch škrabanec
- bazalky zabrániť nadúvanie
- feniklu sa vyhnúť zápach z úst
- oregano listy liečiť svoje modriny
- zem kurkuma zmierniť alergie
- Tĺčik na mäso aby sa zabránilo svrbenie
- vanilkový extrakt znížiť bolesť artritídy
- tymiánu listy liečiť atletická noha
- zázvor překotit brucha a nevoľnosť
1 čierne korenie na kontrolu kašeľ
Čierne korenie je jedným z najlepších domáce opravné prostriedky pre chronický kašeľ, pretože funguje ako kvapky a pomáha potlačiť kašeľ pri použití s medom, ktorý pomáha jasné bakteriálne infekcie, upokojiť vaše hrdlo. Stačí pridať lyžičky čierne korenie na šálku čaju a strmé za 10 minút. Pridať pár polievkové lyžice medu a vychutnať Peprný čaj dvakrát denne znížiť kašeľ.
2 zem Sage liečiť vred bolesť
Pitie pár šálok Šalviový čaj dvakrát denne, je perfektný spôsob, ako eliminovať všetky bakteriálne alebo vírusové infekcie, ktoré môžu byť základné príčinou vred bolesť. Pridať zem šalvia šálka a naplňte ju s vriacej horúcej vody. Strmé po dobu 10 minút a vypláchnite ústa, keď príde na izbovú teplotu.
3 mletý muškátový oriešok vymazať akné
Muškát má zlúčeniny, ktoré obsahujú silné antimykotické a antibakteriálne vlastnosti. Jednoducho zmiešajte rovnaké diely medu mletý muškátový oriešok a aplikovať priamo na pupienky. Nechajte 20 minút a umyte vodou chladné, čisté zníženie zápalu a zrušte infekcie.
4 sezamové semienka kopnúť zápcha
Sezamové semienka pracovať ako skvelý lubrikant pre vaše črevá, ktorý robí to oveľa jednoduchšie pre suché stolicu prejsť vaše vnútornosti. Brúsiť lyžice sezamových semienok a pokropí ho na všetko, čo budete jesť, šaláty a z obilnín jogurt a niečo iného, Rev Váš tráviaci trakt.
5 rozmarínu listy sa zbaviť lupín
Tých bielych vločiek lupy vyzerať hrozne na čierne šaty. Umývanie vlasov s rozmarínom predídete všetky rozpaky. Pridajte rozmarín listy na šálku vriacej horúcej vody a lúhovať 20 minút. Napätie sa a odísť, kým to príde na izbovú teplotu. Teraz, šampón a stav vašich vlasov ako zvyčajne, ale použiť rozmarín riešenie ako konečné prepláchnutie. Jemne votrite do pokožky a nemajú vypláchnite.
6 cesnakový prášok na Patch škrabanec
Vďaka svojej antiseptické a antibiotické vlastnosti, cesnaková pasta (vyrobené zmiešaním cesnakový prášok a vody) pomôže, dezinfikuje a čistí postihnutej oblasti.
7 bazalky zabrániť nadúvanie
Bazalka je jedným z najlepších domáce opravné prostriedky na zabránenie nadúvanie v tráviacom trakte. Stačí pridať niekoľko listy bazalky na fazuľová-ťažké jedlo (Fazuľový šalát, pečené fazuľa, fazuľa salsa, nič s cícer alebo šošovica) zabrániť nakladanie efekty nadúvanie neskôr.
8 feniklu sa vyhnúť zápach z úst
Fenikel semená majú špeciálne druhy olejov, zlepšenie trávenia a hrať veľkú úlohu v dezodoračné tráviacom trakte. Jednoducho žuvanie semien feniklu 5-10, po každom jedle vám pomôže zlepšiť zlý dych. Uistite sa, že lastovička tieto semienka pre lepšie účinky.
9 oregano listy liečiť svoje modriny
Oregano olej má liečivé vlastnosti, ktoré idú do práce na modriny. Pridajte lyžicu oregano listy šálkou vriacej vody a strmé za asi 10 minút. Vezmite listy a miesto čisté ponožky paket uskutočnenej odrezať nohu pár pančucháče číre fixným prst. Kravata otvoreným koncom a miesto paket na modrinu počas 15 minút znížiť zápal a zmierniť bolesť.
10 zem kurkuma zmierniť alergie
Kurkuma obsahuje niektoré antioxidanty, ktoré pomáhajú jasným príznakom spúšťanie histamines k úľave sezónnych alergií. Miešajte lyžičky kurkumy zem do 8oz pohára vody a piť ho niekoľkokrát denne pre úľavu.
11 Tĺčik na mäso aby sa zabránilo svrbenie
Pasta vyrobená z kombinuje niekoľko lyžičiek vody a pol lyžičky Tĺčik na mäso bude fungovať skvele aby svrbenie z bodnutie hmyzom. Tá sa aplikuje priamo na postihnuté miesto a nechajte pol hodinu. Tĺčik na mäso obsahuje enzým zvaný papaín, ktorý pomáha znížiť účinky jed odbúravanie bielkovín obsahuje.
12 vanilkový extrakt znížiť bolesť artritídy
Jednoducho utírala niektorých vanilkový extrakt na tkanivo a ňuchania to bude stačiť. Aróma vanilková aktivuje častí mozgu, ktoré produkujú neurotransmiterov, zvané endorfíny, ktoré sa budete cítiť lepšie, znížením citlivosti na bolesť.
13 tymiánu listy liečiť atletická noha
Tieto listy obsahujú protiplesňové zlúčeniny, ktoré odstraňujú huba, ktorá spôsobuje plesňové ochorenie nôh. Pridajte dve lyžice tymiánu listy na šálku vriacej vody a nechajte strmé po dobu asi 10 minút. Kmeň sa a odísť, kým to ochladí úplne. Teraz namočiť vatový tampón v toto riešenie a medzi prsty pre úľavu.
14 zázvor překotit brucha a nevoľnosť
Zázvor je jedným z najsilnejších rastlín matka príroda má nadaný nám. To je tak silná, že je stále predmetom mnohých vedeckých a lekárskych štúdií, ktoré testujú svoje liečivé vlastnosti. To bolo použité po stáročia pre riešenie bruško rozčuľuje a nevoľnosť. Vytvoriť vlastné zázvorový čaj rezania niektoré koreň a nastavením vo vriacej vode-pridať med podľa chuti, ak sa vám páči. ½ lyžičky mletý zázvor môžete použiť, ak nemáte čerstvý.
Pamätajte si, že koreniny a sušené bylinky strácajú účinnosť (a chuť) časom tak by mali byť nahradené po 6 mesiacoch rozopla. A tiež, ak ste radšej čerstvé bylinky a koreniny, stačí použiť ich rovnakým spôsobom ako vyššie.
Čo je v kolekcii korenie? Máte ísť-k?