Необходимость 7 день план, чтобы получить над ним? Бад, грязный ситуаций и много раз вы окажетесь трауром для недель взломов. Сейчас заканчивается. Да, вы любили его, но вы достаточно опечалился. Пришло время двигаться дальше. Это не будет легко, есть еще шанс, что вы не будете делать это до конца недели, но вы должны попробовать. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить его плакать над потеряли отношений. Вот 7 день план, чтобы получить над ним.
У вас есть один день и один день только падать вниз и плакать. Вы находитесь в плохом настроении, ты грустишь, вам нужно чувствовать его. Так в этот день можно плакать над старые фотографии из вас двоих, старые тексты и напомнить сладкие воспоминания и плакать над ними. У вас есть только 24 часов, чтобы плакать. Скажите себе, что вы не падение еще один слезоточивый для него, после этого дня.
2 вторник – гнев и растерянность
После того, как горе приходит гнев и растерянность. Сегодня будет сделать полной оценки ваших отношений и получить разгневался и путать над почему она закончилась. У вас есть право на кричать сегодня-не плач, хотя уже был за это сегодня, не рецидив – удар некоторые подушки, сломать некоторые вещи. И самое главное бросить прочь или возвращения, то, что вы считаете лучшим, все его подарки. Кроме того Порви фотографии, удалить его сообщения и его номер и избавиться от всего, что напоминает вам о нем. Лучше бросить все это прочь, но если вы думаете, что вы не можете пока, хранить его где-нибудь, что вы не увидите его. Чувствовать себя ваш гнев, но не сердись на себя. Злиться на него, потому что он имел большую женщину, и он потерял ее. Его ошибка.
3 среда – энергия
Вполне логично, что после всех плакала и гнев, ваша энергия находится на ноль. Время, чтобы забрать его. Перейти на прогулку – не идти в места, которые вы использовали, чтобы идти вместе, попробуйте что-то новое. Купаться, ходить в спортзал или работать дома. Едят еду, которая увеличит вашу энергию и зарядиться энергией. Вы провели достаточно времени на диване, оплакивая ваши отношения. Подберите себе.
4 Четверг – день спа
После всех плохих дней вы получаете в день, чтобы побаловать себя. Grab ваш лучший друг, если вы хотите или идти в одиночку, но ходить по магазинам, пойти в салон волос, получить ваши ногти сделали, пойти в спа, чтобы расслабиться. И всякий раз, когда вы ловите себя думать о нем, напомнить себе, что это в день, чтобы отдохнуть. Избегайте думать что-нибудь, что приведет к горе.
5 Пятница – хобби время
День 5 вы должны чувствовать немного лучше. Выберите вверх новое хобби, что вы всегда говорили Вы хотели сделать, но не было времени, даже если вы собираетесь пойти на это только один раз. Или вы можете провести свой день, делая хобби, у вас уже есть. Чтение, догнать на новых эпизодов из ваших любимых телесериалов, пойти на концерт. Ничего, что заставляет вас чувствовать себя счастливым.
6 Суббота – флирт
Суббота – идеальный день для выхода. Берите своих друзей – после того, как вы специально предупредить их, чтобы не упомянуть его – и перейти на ваш любимый клуб или бар. Носите то, что заставляет вас чувствовать себя сексуальными и флирт всю ночь. Вполне возможно, вы не будете чувствовать его, и вы будете иметь различные эмоции, в то время. Вполне возможно, вы будете чувствовать себя виновным для флирта, потому что ваш ум все еще находится в режиме отношения. Но вы не в отношениях, вы одиноки и нет никаких оснований для вины. Случайно заигрывание будет стимулировать ваше доверие и ваше настроение.
7 воскресенье – новый вы
И здесь вы сделали его в последний день программы. Прекрасно. Сегодня вы должны проснуться другим человеком. Да, вы все еще думаете о его, но эта боль, которую вы чувствовали по понедельник сильна не больше. Это больше похоже старые раны, чем один новый. Немного болит, не полностью исцелил, но не свежий с что колющие боли либо. Убедитесь в том, чтобы не вернуться к думать о нем 24/7 и стереть все тот прогресс, которого вы сделали всю неделю. Время для вас, чтобы двигаться дальше.
Если он был одним из серьезных отношений в вашей жизни, получить над ним не будет легким. Но это стоит попробовать. Нельзя тратить свою жизнь на отношения, который закончился. Даже если есть вероятность того, что вы получите обратно вместе, до тех пор, пока это произойдет, двигаться дальше с вашей жизнью, не обязательно с новых отношений, так как это может быть слишком рано для этого. Кроме того он принимает два человека для формирования отношения и два чтобы погубить его. Она закончилась, вы оплакивали, время двигаться дальше.
