8 убийствных тренировок для девочек, которые хотят нокаутируйте пресс...

Ищете ли вы получить тонированные живот, стиральная доска abs, или просто хотите падение несколько фунтов в середине раздела, эти тренировки безусловно даст вам результаты, которые вы хотите! Все это занимает является мотивация и упорство и вы будете на вашем пути к наличию лучших когда-либо abs:)

1 Виктория Секрет Abs | Ребекка Луиза

2 10 минут Ab тренировки | Ребекка Луиза

3 10 минут Ab скульптура тренировки | PopSugarFitness

4 дома брюшной и косые упражнения | FitnessBlender

5 7 лучших Ab упражнения | XHIT ежедневно

6 15 минут в дома Ab тренировки Шредер | Сара в день

7 abs и косые загрузки лагеря тренировки | FitnessBlender

8 10 минут интенсивной Ab тренировки | Памела Rf