Вы знаете, что плоды здорова и что вы должны есть это каждый день, правильно? Это не означает, что вы жаждут его хотя. Если у вас трудное время еды достаточно фруктов, вы не одиноки. Однако вы можете до потребление, превращая в идеальный десерт для завершения трапезы с здоровые плоды. Попробуйте один из этих рецептов, и вы будете подключены на плод в никаком времени на всех, и это здорово, так как он загружает вы с витаминами A и C, калия и клетчатки. Любой из них собирается стать вашим новым любимым. Наслаждайтесь!
Table of contents:
1 Манго фрукты и йогурт Парфе
Если лечить, которую вы обычно жаждут мороженого, это здоровая альтернатива обязательно пожалуйста. Консистенции похож, но йогурт содержит больше белка и меньше сахара, чем мороженое. Манго добавляет большой флейвор помимо витаминов и минералов, что ваше тело нуждается для хорошего здоровья в целом. Кроме того, этот десерт фруктовый низким содержанием жира и калорий, так что вы можете чувствовать себя большим о его едят.
2 Плоды Салат эскимо
Вы не идете верить как вкусно эти фруктовое мороженое! Они упакованы с всеми видами здоровые плоды, и они разрыва со вкусом в то же время. Вы можете следовать рецепту, затем смешивать и сочетать ваши любимые фрукты, создавать новые и вкусные сочетания все время. Лето никогда не было так хорошо, как это когда вы насладитесь одним из этих здорового фруктовое мороженое.
3 свежим фруктам десерт суши
Глядя на то, что делает воздействие и немного отличается от любой десерт вы когда-либо имел? Вы найдете его здесь с этой простой и вкусный плод суши. Этот материал является супер легко сделать и будет впечатлить кто вы служите ему. Кроме того свежие фрукты упакован с питательные вещества, которые будут сделать вас здоровее и помочь вам достичь ваши ежедневные фрукты квоты с легкостью.
4 веганский пирог плодоовощ
Если вы хотите попробовать сырой пищи или веганский питание тренд, это идеальный десерт для вас. И Эй, даже если вы не, вы все еще собираетесь обожаю восхитительный вкус этот сказочный торт. Это просто бросать вместе и дает вам простой способ, чтобы съесть больше фруктов также получая чувствовать себя, как вы indulged в десерт каждый день. Это идеальный способ положить конец обед или ужин!
5 запеченный персики
Если вы никогда не имел запеченные фрукты, вы полностью пропавших без вести! Запеченные фрукты получает карамели, который позволяет его естественной сладостью просвечивает. В отличие от другие сладкие угощения хотя, вы получите вкусный десерт, что хорошо для вашего тела. Персики идеально подходят для выпечки и они получают все сладкие и сочные, когда они нагреваются. Вы собираетесь быть пристрастившийся к этот рецепт после всего один вкус!
6 фрукты пицца
Это надо быть одним из лучших десертов когда-либо созданных! Это действительно легко следовать, и конечным результатом является десерт вы будете гордиться поделиться, но что вы можете наслаждаться без вины, который обычно следует за. Если вы никогда не имел фрукты пицца, сегодня это день, чтобы дать ему попробовать. Вы не пожалеете!
7 Клубника мелочь
Это звучит фантазии, но это на самом деле очень легко сделать и уверен удовлетворить любой сладости, жажду вы испытываете. Слоистых десерт идеально подходит для давая вам широкий спектр вкусов и текстур, которые радовать палитры. Без всех калорий, но с целой кучей питательных веществ это должно быть ваш новый любимый десерт.
Какой из них вам наиболее рады попробовать? Какие другие фруктовые десерты вы можете поделиться?