Маленькие способы уделить время себе...

Я так плохо о нашли время для себя. Я всегда чувствую, что я что-то делать, и это заставляет меня чувствовать себя тревожно, поэтому в этом году в 2016 году, я делаю это мое разрешение занять больше времени для себя. Кто будет со мной?

1. получить достаточно сна

Get Enough Sleep Потому что правдиво, вы будете бесполезны без сна.

2. чай, Питьевая чай является большой

Tea, Drinking Tea is Great Это особенно хорошо, когда нужно просто пять минут для себя.

3. оценить, как вы расточительствуете ваше время каждый день

Evaluate How You Are Wasting Your Time Each Day Будь то Facebook или Tumblr, вам нужно выяснить, как вы тратите свое время и сосредоточиться больше на вас это время.

4. Побалуйте себя в душе

Pamper Yourself in the Shower Один день, брить ноги, один день, наденьте маску. Душа не должно быть все пик, пик, пик – принять дополнительные пять минут.

5. Побалуйте себя обедом

Treat Yourself to Lunch Да, да, это здорово, чтобы сэкономить деньги и принести свой обед, но на работе – что-то с нетерпением ожидаем и купить обед и затем сесть и съесть его с нескольких коллег, что вам нравится.

6. окружают себя с друзьями

Surround Yourself with Your Friends Они абсолютно собираюсь делать все лучше.

7. принять долго ходить

Take a Long Walk Это мой любимый и один из способов, который я использую для уйти.

8. oh так много довольно одежды

Oh so Many Pretty Clothes Носите ваши лучшие одежды и выйти!

9. журнал? Запишите некоторые мысли!

Journal? Write down Some Thoughts! Это помогает. Поверьте мне, это действительно, действительно помогает.

10. DIY время!

DIY Time! Иметь полный DIY проектов Pinterest Совет? Это прекрасное время, чтобы начать на них сейчас!

11. очистить вверх ваше пространство

Clean up Your Space Это успокаивает ум.

12. поп бомба ванны и Chill out

Pop a Bath Bomb and Chill out Поверьте мне, Ванна бомба делает разницу.

13. медитировать

Meditate Это будет очистить свой ум.

14. Йога помогает слишком

Yoga Helps Too Namaste y'all.

15. цвет – лучший тенденция когда-либо!

Color – Best Trend Ever! Они имеют Гарри Поттер книга окраски. Надо ли говорить больше?

16. Поход вверх

Hike It up Пешие прогулки хорошо для души. Если вы находитесь в такого рода вещи!

17. пойти купаться

Go for a Swim Это на сегодняшний день моя любимая!


Подпишитесь на нашу рассылку.

политика конфиденциальности .