Вкусные смузи для похудения, которые не заставят вас пропустить калории...

Фруктовые коктейли выбор большой портативный еды, но они не всегда способствуют потере веса. Многие упакованы с сахаром, что переводится как больше калорий. Однако если у вас есть блендер, вы можете сделать свой собственный победоносно вкусно, но по-прежнему низким cal, коктейли прямо у себя дома. Здесь достаточно идей, чтобы получить вас через почти целый месяц. Наслаждайтесь!

1. банан манго пюре

Banana Mango Smoothie Источник: Банан манго пюре
Нужен тропический лечить в первой половине дня? Это работает правильно!

2. Клубника и сливки

Strawberries and Cream Источник: Клубника и сливки фраппе
Это может выглядеть декадентским, но этот низкокалорийные лечить не сорвать ваши цели потери веса.

3. черничное банан льстец

Blueberry Banana Smoothie Источник: [Вариант 2] 30 высоким содержанием белка
Вы будете любить вкус черники и бананы путь вместе.

4. Малиновый банан льстец

Raspberry Banana Smoothie Источник: Борьба с жира диета: 300 калорий завтраки
Этот рецепт приходит от фитнес журнала, так что вы знаете, что это будет хорошо.

5. низкой калорийности Клубника крем-пюре

Low Calorie Strawberry Cream Smoothie Источник: Клубничный крем Slushie - подкованных
Это такой удовлетворяющих еды утром. Вы никогда не пропустите калорий.

6. Малиновый ванильный коктейль

Raspberry Vanilla Smoothie Источник: Малиновый ванильный коктейль
Когда вы попробуете это один, он будет чувствовать себя как десерт. Без вины.

7. SkinnyLicious белка льстец

SkinnyLicious Protein Smoothie Источник: SkinnyLicious белка льстец
Авокадо дают пюре действительно кремовой текстурой, которая просто не может бить.

8. банан и оранжевый коктейль

Banana and Orange Smoothie Источник: Фруктовые коктейли для похудения
Это делает мой рот воды. А ты?

9. крупнейший Loser Клубничный коктейль

Biggest Loser Strawberry Smoothie Источник: WhipperDish: Сара
Это подражателя пюре вкус так же хорошо, как он выглядит.

10. оранжевый Dreamsicle

Orange Dreamsicle Источник: Оранжевый вы мечтательный
Если вам нравится апельсиновый сок, будет обожаю этот сливочный коктейль.

11. Оранжевая ананас коктейль

Orange Pineapple Smoothie Источник: Здоровые рецепты - Даллас
Этот коктейль сделает вас чувствовать себя, как вы на отдыхе с каждый один глоток.

12. низкий жира печенье и крем пюре

Low Fat Cookies & Cream Smoothie Источник: Обезжиренные печенья и сливками
Имея плохой день? Иметь этот коктейль low-cal для закуски, и вы будете чувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.

13. Ванильный Капучино белка льстец

Vanilla Cappuccino Protein Smoothie Источник: Ванильный Капучино белка льстец
Совместить свою любовь кофе в первой половине дня с начинкой качествами вкусный коктейль.

14. манго банан льстец

Mango Banana Smoothie Источник: Манго банан льстец
Я обещаю, что вы никогда не имел ничего, как вкусный, как пюре с манго в нем.

15. банан ванильный коктейль

Banana Vanilla Smoothie Источник: Низкокалорийный коктейль рецепты
Вам будет ветром езды на этой комбинации вкуса.

16. смешанные Берри льстец

Mixed Berry Smoothie Источник: Фруктовые коктейли для похудения
Одна из лучших комбинаций в пюре включает смешанные ягоды.

17. арбуз и огурец пюре

Watermelon and Cucumber Smoothie Источник: RateYourBurn 15 здоровых, низкокалорийные лето
Этот коктейль так освежает!

18. миндальным пюре

Almond Smoothie Источник: 7 низкокалорийные коктейли, чтобы попробовать... @Heather
Нужен импульс белка? Это коктейль для вас.

19. персик клубники пюре

Peach Strawberry Smoothie Источник: Легкий коктейль тощий

20. non кофе специи тыквы крем

Non-coffee Pumpkin Spice Cream Источник: Тыквенный пирог фраппе / тыквы
Он не должен упасть чтобы насладиться этот здоровый смузи.

21. тощий Пина колада

Skinny Pina Colada Источник: Тощий Пина колада коктейль
Идти вперед и закройте ваши глаза и делать вид, как вы на vacay.

22. низкий калорий зеленый коктейль

Low Calorie Green Smoothie Источник: carriethishome.com
Зеленые коктейли велики для повышения вашего потребления питательных веществ.

23. сладкий зеленый коктейль

Sweet Green Smoothie Источник: 4 ингредиент зеленый коктейль
Вот еще один зеленый коктейль, который вы не сможете устоять.

24. Шоколадный шелк коктейль

Chocolate Silk Smoothie Источник: 50 тощий, 5-ингредиент или менее
Это, возможно, шоколад, но этот коктейль по-прежнему тощий выбор.

25. Арбузный коктейль

Watermelon Smoothie Источник: 10 лучших летних коктейлей!
Вы хотите пить это одно все время!

Какой из них вы хотите попробовать в первую очередь?


Подпишитесь на нашу рассылку.

политика конфиденциальности .