All Women's Talk

7 онлайн 💻 тренировок поток для тех, кто просто не может сделать его в спортзал 🏋🏼...

Существует множество причин, почему вы выбрали бы остаться дома из спортзала. Может быть вы ненавидите, что смотрел на других членов или может быть вы ненавидите вождения все, вплоть до расположения. Неважно, что ваша причина для пропуска в спортзал, потому, что вы все еще можете осуществлять внутри вашего дома. Вот несколько онлайн тренировок, которые дадут вам наилучшие возможные результаты:

Table of contents:

  1. соответствовать
  2. Йога Glo
  3. ежедневно сжечь
  4. Фитнес Glo
  5. Pilatesology
  6. Gaiam ТВ
  7. Wello

1 соответствовать

Быть Fit вероятно будет ваше любимое место, чтобы пойти на онлайн тренировки, потому что видео совершенно бесплатно. Все из них находятся на YouTube, так что вы можете смотреть их так же легко, как вы можете смотреть ваши любимые видео Тайлер Oakley. Канал содержит тренировок, которые будут задача каждый уголок вашего тела, поэтому убедитесь, что вы подписаться на них. Просто поиск для «Соответствовать» на Youtube.

2 Йога Glo

Yogaglo.com содержит классы, учителя йоги, которые могут длиться от 5 минут до 120 минут. Этот сайт стоит $18 в месяц, что примерно той же цене, как любой фактической йогой, но ваши первые 15 дней бесплатно. Это означает, что вы можете дать ему тестового запуска, чтобы увидеть, если вы чувствуете себя комфортно с сайта, прежде чем вы взять на себя обязательство.

3 ежедневно сжечь

Dailyburn.com есть программа, которая позволит Боб Харпер, от The Biggest Loser, помочь вам получить интенсивное результаты. Сайт стоит денег, чтобы использовать, но есть бесплатная пробная версия, которая доступна для всех. Все, что вам нужно сделать это ввести ваш пол, возраст, текущий вес и идеальный вес и затем дайте сайт come up с лучших тренировки план для вас и вашего тела.

4 Фитнес Glo

Fitnessglo.com позволяет вам делать различные вещи. Он имеет кардио классы танцевальные классы, Пилат и занятия йогой. Она даже позволяет вам сортировать видео тренировки по какой уровень вы на или на продолжительность тренировки вы хотите. Плюс есть восемь различных учителей, все из которых имеют что-то ценное, чтобы научить вас о вашем теле.

5 Pilatesology

Если вы только заинтересованы в пилатес, то вы должны думать о подписывать вверх для pilatesology.com. Вы можете выбрать между платить $19 в месяц или $150 в год. Это звучит как много, но вы действительно только платить 10 долларов для тренировки класса больше, чем вы платите за Netflix каждый месяц. Разве это не цена стоит здоровое тело?

6 Gaiam ТВ

Gaiamtv.com есть тренировки, которые вы можете потока и оригинальные интервью, которые вы можете наблюдать. Конечно он также имеет много информации о йоге, здоровье и оздоровительный и даже духовного роста. Если вы хотите стать лучшим человеком, физически и психически, то это сайт для вас. Это лишь 99 центов за первый месяц, а затем $7,95 в месяц после этого. Теперь это даже дешевле, чем Netflix!

7 Wello

Wello.com Это намного более личный, чем другие сайты в этом списке. Это фактически позволяет соединяться с живой тренажер во время индивидуальные видео-чат. Так что если у вас есть какие-либо вопросы о том, что ты делать так, и как вы можете получить быстрые результаты, вы можете попросить тренер лицом к лицу.

Если вы не имеете время диск в спортзал или доверия к тренировки вокруг других, эти веб-сайты могут помочь вам получить хорошую физическую форму свой собственный путь. Вы когда-либо использовали сайт онлайн тренировки?

Пожалуйста, оцените эту статью

Более