Даже если вы хардкор хищника, есть преимущества собирается постный раз в некоторое время. С одной стороны постные блюда обычно гораздо более легко на кошелек. Овощи, бобовые и зерновые дешевле, чем покупать мясо в большинстве случаев. По охране здоровья женщин принимая перерыв с животного белка помогает снизить риск сердечных заболеваний и помогает вам идти зеленый, сохранив 2,5 фунтов выбросов углекислого газа. Вы готовы увидеть некоторые серьезные постные блюда Инспо? Поехали!
Через Сад Грейзер: Мексиканский сделал
Я looooove энчиладас и это блюдо также включает в себя рецепт для домашнего соусом!
Через Запеченная черная фасоль и сладкий
Сладкий картофель всегда поднимает блюдо, и это выглядит так ароматные.
Через Тощий феттучини Alfredo - черт
Alfredo любителей будет обожаю тощий версия классической. Вы не пропустите жир на всех!
Через Зеленый чили рецепт порцию две
Это идеальный weeknight питание. Положите его на списке для Meatless понедельник.
Через 21 вкусной и здоровой морозильник
Любви брокколи. Киноа любовь. Остатки бы здорово взять на работу.
Через hip2save.com
Эти дети выглядят deeelish!
Через Легко Ло Mein - черт
Забудьте о Panda Экспресс, расшевелить это здоровее и вкуснее Ло mein в менее чем 20 минут.
Через Шпинат Лазанья ролл ИБП
Какие элегантный блюдо! Я уверен, вы даже не понимают, что есть нет мяса.
Через Кабачки спагетти с чесноком и
Оживите простой старый спагетти сквош с сливочным чесноком и маслом. Yummmm!
Через Тощий авокадо пицца мало сломанной
Разве это не гений?! Как если бы я могла любить авокадо не больше, чем я уже делаете!
Через Сырный порцию риса сковороде
Вполне возможно простой порцию, которую вы будете когда-либо делать.
Через Жареный Портобелло фахитас
Портобелло грибы являются большой своп для мяса, и я уверен, что они очень вкусные в фахитас.
Через Вегетарианцы 29 вещи можно сделать
OMG. Я просто хочу окунуться лицо сначала в Полумесяца кольцо!
Через Шпинат тортеллини томатный суп
Отличный способ согреться и получить заполнения здоровые овощи.
Через Сладкий картофель и черной фасоли
Эта чаша будет хорошо для завтрака, обеда или ужина!
Через Пряные бобы и рис буррито
Выглядит так вкусно и наполнения. Трудно сказать нет буррито.
Через Один горшок чудо Юго-паста
Один горшок питание являются всегда победитель!
Через Чечевица макароны и сыр
Я знаю, это может показаться немного странным чечевица с mac n' сыр, но дать ему попробовать! Это вкусно и делает блюдо наполнения.
Через Вегетарианская фаршированный перец кулинарные Хилл
Такие красочные удовольствие! Ваши глаза и живота с Наслаждайтесь.
Через 12 аппетитные мясные блюда
Моя, моя, моя! Печеный картофель у никогда не выглядела так хорошо!
Через Растительное Паэлья. Веганский. Без глютена
Таким питательным и flavorful один горшок блюдо.
Через Лучшие из блогов: без мяса
Лимон и Азиаго сыра звук как идеальный комбо.
Через Веганские карри кокосового Карибского flavorrd
Кокосового карри с белым рисом является легкой и здоровой еды, что будете полностью захватит Ваш вкус почки.
Через Черная фасоль заключает изображение
Уникальный способ насладиться бобы и вы, которые нельзя Топ крем кешью!
Через Помидоры черри, базилик, шпинат и
Да! Выглядит так невероятно декадентской!
Через Вегетарианцы 29 вещи можно сделать
Самая лучшая вещь о этих тако является, что вы можете съесть много и чувствовать себя хорошо о нем!
Через Постный понедельник: Капрезе сэндвич
Oh человек, Капрезе сэндвич сделает идеальный обед.
Через Сырный проросших коричневый рис с
Сырный риса, вегетарианец и клейковины бесплатно!
Через 21 вкусной и здоровой морозильник
1 чашка нут содержит 15 граммов белка и 13 граммов клетчатки. Попасть на этот рецепт!
Через Глютен бесплатные баклажаны пармезан
Это было бы идеальным, самостоятельно или с некоторыми киноа макароны!
Так что дамы, вы готовы сделать себе постные блюда этой ближайшие недели? Постные рецепты, которые сосредоточены на овощи предоставляет нам возможность опробовать новые овощи и подготовить их различными способами. Есть ли у вас любимый рецепт вегетарианец или веган?
Более
