Диетические коктейли для девушек, у которых есть вечер...

Никто должны отказаться от счастливый час, даже если они пытаются смотреть их вес. Если вы с нетерпением ждем вашего вечернего коктейля, но хотят контролировать потребление калорий, вы пришли в нужное место. Вам нужна репертуар здоровые коктейли и у меня есть для вас. Эти напитки освежающим и низкокалорийные, так что вы можете насладиться в счастливый час, полностью свободной от вины. Каждый из них легко сделать, и весело пить так сделать кувшин и поделиться.

1 Палома

Этот напиток освежающий, потому что он имеет грейпфрутовый сок в нем. Вы можете потягивать на жаркий летний день и охладить пока вы наслаждаетесь коктейлем. Что может быть лучше, чем это?

Ингредиенты:

¼ стакана текилы

¼ стакана соды клуб

¼ чашки грейпфрутовый сок, свежевыжатые

1 столовая ложка свежего сока лайма

1 чайная ложка сахара

Направления:

Герб обода коктейльный бокал с сахаром. Добавьте грейпфрута и извести сок с сахаром и перемешать до тех пор, пока сахар не растворится. Добавьте Текила и клуб соды и перемешать. Заполните чашку с льдом и служить украшенный с клином грейпфрута.

Источник: bsinthekitchen.com

2. Черника Мохито

Лето, когда чернику в сезоне и добавлением мяты делает для супер вкусный коктейль, который будет бить тепла летом.

Ингредиенты:

1 чашка черники

4 унции рома

10 листьев мяты

2 чайные ложки сахара

Сок из 2 липы

6 унций содовая

Лед

Направления:

Пюре из черники в блендер и отложите в сторону. Неразбериха мяты и сахар в шейкере, а затем добавить лимонный сок, ром и чернику и встряхнуть, чтобы объединить. Место льда в двух очках и разделить соды клуб среди них. Топ с черникой смеси и перемешать. Гарнир с черникой и Мята листья служить.

Источник: thenovicechefblog.com

3. арбуз Сангрия

Это не реально лето до тех пор, пока вы сидите на патио, наслаждаясь прохладный бокал сангрии. Арбуз это идеальный аромат для жарких летних дней. Этот рецепт делает много поделиться.

Ингредиенты:

1 арбуз, промывают

6 бутылки охлажденного розового вина

1 бутылка охлажденного шампанского

Направления:

Вырезать Арбуз на куски и место в распылитель большой напиток. Крышка с розовое вино и холод по крайней мере 6 часов. Непосредственно перед подачей, размешайте в Шампани.

Источник: thepioneerwoman.com

4. шипами граната лимонад

Если обычный старый стакан лимонада не делает его для вас, попробуйте этот шипами версию, чтобы встряхнуть. Это идеально подходит для барбекю дворе, но вам лучше сделать кучу, потому что каждый будет любить этот напиток.

Ингредиенты:

1 ½ унции лимонного водка

1 ½ унции лимонад

1 ½ унции гранатовый сок

4 унций содовая

Направления:

Смешайте ингредиенты в шейкере и залить льдом.

Источник: fitnessmagazine.com

5. тощий восход

Цитрусовый вкус этого напитка мгновенно перенесет вас на остров где-то. Это идеальный напиток для потягивая отдыхая в гамаке на заднем дворе.

Ингредиенты:

1 унции рома

½ унции клубничного сиропа

1 ½ унции апельсинового сока

1 ½ унции ананасовый сок

¼ стакана соды клуб

Лед

Направления:

Заполнить шейкере со льдом и добавить ром, простой сироп и оба соки. Shake хорошо комбинировать. Слить льда и жидкость в стакан и топ с содовой.

Источник: iowagirleats.com

6. Купание кокосового Маргарита

Что может быть более летний чем вкус кокоса? Этот низкокалорийный Маргарита является идеальным выбором для когда вам нужен отпуск чувствовать в обычный день.

Ингредиенты:

1 унция кокосовым вкусом текилы

Всплеск кокосовой воды

Известь клином

Направления:

Залить льда в бокал текилы и довершение с кокосовой воды. Выжмите лайм клина и служить.

Источник: dailymakeover.com

7. винограда ананаса мята Fizz

Жажда что-то газированные? Этот напиток является уверены, чтобы удовлетворить. Фруктовые ароматы выдающийся на лето, и вы хотите съесть это снова и снова.

Ингредиенты:

½ чашки свежих листьев мяты

1 ½ чашки концентрат виноградного сока

6 унций несладкий ананасовый сок

охлажденные 2 стакана соды клуб

Лед

Направления:

Слегка неразбериха листья мяты в кувшин, а затем добавить виноград и ананасовый соки. Холод в течение 24 часов. Вынуть смесь сока мяты и выбросить ее. Добавить клуб соды и перемешать хорошо, чтобы объединить. Подавать со льдом.

Источник: diabeticlivingonline.com

Какой из них вы хотите попробовать сегодня?