Потрясающие преимущества яблочного уксуса для вашего тела...

Если это правда, что яблоко в день держит доктора away, должны быть истины к мнению, что сидр яблочный уксус является немного волшебного зелья. Так что если есть суперпродуктов, есть полуфеноменологическую? Сидр яблочный уксус, безусловно, делает убедительные доводы. Вот некоторые из преимуществ сидр яблочный уксус и почему она должна быть на вашем списке покупок на этой неделе:

1. пить некоторые Разводненная сидр яблочный уксус для сокращения голода и тягу

Среди многих преимуществ сидр яблочный уксус являются сокращение голода и тягу пищи. Уксусная кислота считается волшебный ингредиент в всех уксусы, которая помогает подавить аппетит и замедляет скорость, на которой сахаров выпускаются в нашей bloodstreams. Это уменьшает голода, по данным проведенного в Швеции исследования 2005 года.

2. немного проходит долгий путь, чтобы уменьшить риск диабета

Уксус может помочь в снижении уровня глюкозы, согласно несколько недавних исследований. Это означает, что уксус может использоваться как благотворное лечение для людей, страдающих от диабета 2 типа. Две столовые ложки яблочного уксуса вместе с 30 г сыра перед сном могут способствовать 4-6% сокращение уровень сахара в крови натощак, согласно 2007 исследование, проведенное в университете штата Аризона.

3 Промойте Apple сидр яблочный уксус способствует блестящие волосы

Хотя есть в настоящее время нет научных доказательств, чтобы подтвердить это, apple сидр энтузиасты говорят, что он может творить чудеса для волос, превращая устал косы в блестящие, здоровые смотря волос и предотвращения перхоти от формирования. По словам красоты блоггеров одна часть уксуса на одну часть воды служит большой Кондиционер. Нанесите на волосы, дайте ему впитаться течение 15 минут до промывки и ослепительно ваш BBFs с глянцевой косы.

4. Включите его в ваш план потери веса

Существует лишь минимальный научных доказательств того, что уксус может помочь с потерей веса, но поклонников apple сидр яблочный уксус поклясться, что он помог им пролить фунтов и килограммов.

5. яблочный уксус помогает с пищеварением

Возможно британской посыпать уксуса на их жирной рыбы Sit'n ' фишек, потому что он помогает с пищеварением? Они не являются далеко не так, по словам диетолога Лиза парень, сидр яблочный уксус, принятых перед каждой едой улучшает пищеварение и полезным для людей, которые имеют проблемы с желудком например рефлюкс, расстройство желудка и метеоризм. Использовать в салата или взять одну чайную ложку с водой перед едой. Или посыпьте рыба ужин по вашему выбору.

6. это натуральный тоник для очистки и уточнить вашу кожу

Сидр яблочный уксус может рассчитывать на долгий список медицинских пособий для поддержки его продажи. Энтузиасты считают, что сидр яблочный уксус делает для большой тонер, используя одна часть уксуса на две части воды. Оставил на ночь исчезать пигментных пятен и прыщей, этот домашний маска дешево, здоровой и сохраняет кожу выглядеть ясно и молодой, когда организм как тоник.

7. высокого холестерола? Попробуйте сидр яблочный уксус

Если вам нужно еще больше причин, чтобы использовать яблочный уксус - помимо сохранения голода на расстоянии, то есть - тогда посмотрите на 2012 исследования, опубликованного в журнале Наука о жизни. Это показывает, что потребление сидр яблочный уксус над 8-недельного периода может значительно уменьшить вредные липиды, которые способствуют высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови.

8. и – это идеальное место как универсальный очиститель

Сидр яблочный уксус не все тело красивым. Поколения немецкие домохозяйки добавили тире уксуса ведра перед применением швабры полы и полотна для windows. Уксус является одним из лучших универсальные очистители, экономя кучу денег на коммерческих продуктов. Использовать одну часть уксуса на две части воды, добавить несколько капель масла чайного дерева, чтобы наполнить с антибактериальными свойствами. Начните, зачистке этажа с экологически чистой совести. И есть так много других мест, вы можете использовать его для очистки и дезинфекции.

Вы убеждены в том, что сидр яблочный уксус является сверхтекучей? Вы уже используете его? Пожалуйста, поделитесь ваши любимые способы.